现场讨论：如何用荆芥熬茶？
专家观点：荆芥和黑茶搭配祛风寒的效果更好。荆芥、黑茶熬水可以消肉积、祛风寒、通利关节。荆芥奶茶可以祛风寒、通经络、利五脏。
现场讨论：荆芥有哪些吃法？哪部分可以食用？
何嘉博士现场演示荆芥拌面条的做法。
荆芥如何使用祛疹效果最好？
煎汤水洗？捣烂外敷？正确答案是荆芥煎汤水洗祛疹效果最好。
专家提示：荆芥不宜久煎。
节目现场何嘉博士演示巧用荆芥缓解皮肤瘙痒。
哪种症状不适宜食用荆芥？
怕冷？手脚心热？胃痛？正确答案是手脚心热不适宜食用荆芥。
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