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2016
02-19

CCTV-4中华医药视频全集20150805健康故事:祛湿冬病夏治民间有方

中央电视台CCTV-4中华医药视频全集20150805健康故事:祛湿冬病夏治民间有方 苗族人为什么爱吃酸?

本期20150805节目主要内容:中医治病将就“天人合一”的整体观和“未病先防”的疾病预防观,自然界阳气鼎盛的夏季是中医借势治疗的最佳时机。世代居住在赣州南部的客家人除了利用地形巧妙建造的围龙屋之外,还利用艾米果、蛇酒等方法来祛除人体内的湿气。由新健康养生堂整理提供

主持人:洪涛  本期节目共46分钟

围龙屋已经有200多年历史
9栋18厅;设计非常合理;排湿
湿邪:外湿和内湿
湿为阴邪非温不化;阳气是排湿气的动力

艾米果 糯米,蒸
蛇酒
霍香,薄荷,大活血,小活血,千年健,路路通,石楠藤
蕲蛇,五步蛇,金环蛇,银环蛇

赣南人爱吃辣椒,咸味
艾草洗澡,艾叶驱蚊
艾草又被称为医草

艾炙调理睡眠 内关穴,
开穴药水

补阳穴位:关元穴,气海穴,足三里穴

敷贴药:元胡,芥子,百部
姜 解表散寒

中医讲究天人合一,治未病
天是大宇宙,人是小宇宙

苗族人爱吃酸
107岁老寿星,从不与人红脸,生活有规律,不攀比,心态平和
苗药:观音草
苗家酸汤
野生太子参 气阴双补
云台山药材资源丰富
三角莲
一口血 比较稀少的品种
黄精 鸡头黄精

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作者:北京卫视养生堂视频中华医药视频cctv10健康之路视频全集|我是大医生长寿养生方法
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