cctv10健康之路视频全集20130711程凯谈便秘怎么调理？穴到病除-便秘 – 便秘,气海穴,摩腹,大肠黑变病
中央电视台科教频道cctv10健康之路20130711期节目视频及要点内容，本期养生主题是《穴到病除-便秘》。便秘怎么调理?便秘吃什么好?这是便秘患者最常问的两个问题，那么今天的健康之路视频中，我们就请来了北京中医药大学副教授程凯博士为我们解答这些问题!哪些人更容易得便秘，老年人便秘特点，如何用摩腹法治疗便秘，滥用泻药的危害，哪种食物可有效缓解大便干燥，主要介绍哪些人更容易得便秘，老年人便秘特点，如何用摩腹法治疗便秘，滥用泻药的危害，哪种食物可有效缓解大便干燥等相关内容。 由互联网+医养结合的华湘特色养老整理提供相关中医养生视频
养生专家: 程凯
主持人：翼玉华 本期节目共37分钟
便秘问题给很多人带来困扰，老年人由于身体内在的变化不同更容易出现便秘。老年人的便秘是怎么引起的?青年人便秘有什么特点?两大人群的便秘在治疗手法和取穴上截然不同，中医世家北京中医药大学的程凯教授将手把手教您摩腹法与刮痧技巧来解决便秘难题
下面哪些人更容易得便秘？老年人？中年人？青年人？
正确答案是老年人更容易得便秘。
老年人便秘特点：没有明显的便意。
现场讨论：补气有什么好方法？
专家观点：气虚的人不仅需要补气还有顺气。
如何用摩腹法治疗便秘？顺时针？逆时针？由上往下？
正确答案是用顺时针摩腹法治疗便秘。
专家现场演示摩腹缓解便秘。
何嘉博士现场演示滥用泻药的危害。
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