揭秘这三种食物效果超过伟哥 三种常见食物壮阳效果最好
古代房事保健用“果”补 早上喝水有什么讲究？第一杯水应该这么喝！
2021中国诗词大会第6季视频全集最新一期 2020中国诗词大会第5季视频全集 中国诗词大会第4季视频全集 中国诗词大会第3季视频全集 中国诗词大会第1季视频全集 中国诗词大会第2季视频全集
口红一哥李佳琦 每天销售额1亿？第一个打败马云的男人 直播一姐薇娅电商的商业经 单场卖出3.53亿 财经郎眼节目视频直播电商有多火？ “阿木爷爷”火了从一个榫卯结构的制作过程 看月薪三千和月薪三万木匠的区别!附手工榫卯教程视频大全 最全鲁班七十二结榫卯动画图解 更多90后“最美网红”李子柒视频全集
江苏卫视最强大脑第9季2022视频全集 江苏卫视最强大脑第8季2021视频全集 江苏卫视最强大脑第7季2020视频全集 江苏卫视最强大脑第6季2019视频全集 江苏卫视最强大脑第5季2018视频全集 江苏卫视最强大脑第4季2017视频全集 江苏卫视最强大脑第3季2016视频全集 江苏卫视最强大脑第2季2015视频全集 江苏卫视最强大脑第1季2014视频全集
2021记住乡愁第7季视频全集 2020记住乡愁第6季视频全集 记住乡愁第5季视频全集 记住乡愁第4季视频全集 记住乡愁第3季视频全集 记住乡愁第2季视频全集 记住乡愁第1季视频全集
更多最新最全人工智能技术的应用决战机器人工智能档案最先进人工智能机器人排名尽在机器人之家 江苏卫视最强大脑视频全集 江苏卫视非诚勿扰视频全集 天津卫视非你莫属视频全集央视每周质量报告视频老股民炒股技巧大全 央视挑战不可能视频全集 我是演说家视频全集 今日说法案例分析
更多残疾人创业榜样 大学生榜样: 周文 张宏霞 卢文强 朱澄 张键 钱永强 马刘洋 卢丹 王伟伟 李海洋 邢翠翠 王效龙
更多生活误区长寿养生经保健常识 性福女人是怎样炼成的？私密护理哪家强？夫妻生活加油站 乡村振兴共同富裕cctv17致富经热门致富项目大全 百年中国看湖南企业家 小本创业做什么好尽在小本创业项目大全
喝茶养生专辑：你会喝茶吗？ 如何科学饮茶 茶与健康茶道大全：功夫茶慢泡快泡细节 你会喝茶吗? 喝茶3大致癌隐患
更多减肥专题：专家支教:黄金减肥液 菠萝减肥液 瑜伽减肥专题 最流行的8大减肥方法
更多减肥菜谱 最新减肥方法大全
古代房事保健用“果”补
三种常见食物壮阳效果最好
揭秘这三种食物效果超过伟哥
中医常讲“以形补形”，因此常建议一些性欲低下、精子量少甚至阳痿的患者食用动物睾丸，或者取喻意而食用麻雀肉。其实，有些水果也同样能起到房事保健的功效。
三种常见食物壮阳效果最好
如今社会发展迅速，男人压力加大，随之而来的男性疾病，什么阳痿，早泄，性功能障碍随着而来，在日常饮食中有很多食品都有补肾壮阳的作用，希望自己充满活力的男性不妨一试。内容来自网络由湖南企业家湖南美食湖南旅游湖南人怎么样电视SEO互联网+大健康创业者整理提供
第一道：猪肾1对剖开，将核桃仁10克，山萸肉9克，补骨脂8克纳入肾中，缝好切口，煮熟食用。
第二道：羊肉150克，淮山药120克，肉苁蓉100克，菟丝子150克，核桃仁150克，葱白10根，粳米适量做汤食。
第三道：羊肾1对，肉苁蓉12克，枸杞10克，巴戟8克，熟地10克，同炖熟，弃药渣，食肉饮汤，每日1次。
第四道：鹿肉50克，加枸杞子，何首乌适量共炖，弃药渣，食肉饮汤。
第五道：狗鞭10克，煎服，每晚1次。
第六道：狗肉250克，黑豆50克，调以盐姜，五香粉及少量糖，共煮熟食用。
第七道：公鸡1只，去肠杂，切碎，加油，盐炒熟，盛碗内加糯米酒500克，隔水蒸熟食用。
第八道：麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各25克，共煮熟，弃药渣，食肉饮汤。
第九道：韭菜子，菟丝子，五味子，女贞子，覆盆子，枸杞子各等份，共研细末，每次10克，每日2次，温开水送服。
第十道：猪肾1个，淮山药，枸杞子各15克，山萸肉12克，放沙锅内，加水适量煲汤，吃肉饮汤。
三种食物效果超过伟哥
一般男性的那事不行的时候，第一个想到的就是“伟哥”，但是药三分毒，常吃肯定是是有风险的。那么说，有什么可以取代“伟哥”的作用呢？有以下三个食物，常吃可以超过“伟哥”的功效。
1、海藻类
海藻含藻胶酸、甘露醇、钾、碘及多种微量元素，与淡菜、牡蛎等生长于海藻间的贝类海鲜食品，均具有补虚益精、温肾散寒的功效，也是滋阴平肝的营养食品。对防治肾功能虚损，阳痿、早泄、精力不足、妇女阴虚白带，最为有效。
2、坚果类
维生素E与生育有关，故又称生育酚。维生素E可通过垂体前叶分泌促性腺激素而调节性功能。坚果种仁含有丰富的维生素E，有促进性兴奋作用。在常饮酒精饮料及口服避孕药、阿司匹林等药物时，都会增加机体对维生素E的需要，所以应注意补充。另外，坚果种仁含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、糖类、果酸、可食纤维素、维生素C、胡萝卜素及各种微量矿物质等营养成分，有滋养、保健功效，多食有益。
