化橘红燥湿、醒脾和化痰；艾叶助阳。两者结合做代茶饮有助阳、健脾和化湿的功效。
挂菖蒲
中药材中的菖蒲主要指石菖蒲和水菖蒲，石菖蒲药效更佳。石菖蒲日常使用能够化湿和胃，鉴于对心和脾胃的重要功能，一般在精神类用药里非常常见。
吃大蒜
大蒜可以杀菌、解毒、止痛，内服可以预防呼吸道的感染，外用煮水沐浴可以预防皮肤病。
吃红鸡蛋
红鸡蛋由来已久，是中国风俗文化里不可或缺的一部分，古时候它的主要染色来源是朱砂。朱砂有解毒、明目、安神的作用；蛋黄能补脾胃、益气力、利咽喉；鸡蛋白略微有一点寒性，有很好的清热利咽的作用。
53岁阿姨暴刷短视频，突然看不清了
浙江杭州人王女士今年53岁，心态年轻的她紧跟潮流，年轻人中流行的短视频也玩得飞起。
近几年，王女士感觉有时候看东西眼前像蒙了一层雾，还伴有眼部酸胀。不过情况不严重，每次休息后都能自行缓解，她权当自己短视频玩得太过火，也并未前往医院就诊。
5月末的一天晚上，王女士像往常一样，睡前正刷手机，右眼却突发胀痛，视力下降明显，眼前那层厚厚的“白雾”又出现了。根据以往的经验，王女士想着睡一晚就可以恢复，不承想第二天，右眼还是雾蒙蒙的，视力下降更加明显，而且眼睛持续胀痛，还伴随右侧头痛、吃不下饭，甚至出现了恶心呕吐的现象。这下，王女士不敢再拖了，赶忙来到浙江医院眼科就诊。
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