做法：取金银花、木棉花、鸡蛋花各50克，菊花、槐花各30克，加清水3000毫升，文火沸煮半小时，滤取汤汁，稍凉后调入200克蜂蜜即成。
黑茶黄芪茶
气虚质
气虚质人通常伴有疲乏无力、面色苍白、心悸气短、爱出汗等表现。
黑茶长于调节胃动力，改善气虚引起的食欲不振、腹胀等症状。黄芪，也是气虚者的必选。
做法：黄芪30克、红枣一把，加水煎煮30分钟即成。
固本增免茶
特禀质
过敏体质、有家族遗传病史或先天性疾病的人都属于特禀体质。
中医认为，调理应以益气固表、养血消风为主，减少过敏症状的发生和加重。此茶可益气固本，增强机体免疫力。
做法：桂花1克，绞股蓝、康仙花各2克，黄芪、枸杞各5克，加入300毫升水，煎煮去渣，分次饮用即可。
对照一下你是啥体质
适合喝什么样的茶
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寒湿体质喝什么花茶 什么体质喝茶觉得苦 体质喝什么茶
如何判断自己适合喝什么茶 什么茶适合各种体质的人 气郁体质适合喝什么茶
气虚痰湿体质喝什么茶 体热的男人喝什么茶好 血瘀体质喝什么茶
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