中央电视台CCTV-4中华医药视频全集最新一期20150226冬令进补（五）儒医之道仁者寿也 长寿密码动静之间
本期20150226节目主要内容：冬令进补（五） 儒医之道 仁者寿也 长寿密码 动静之间。孔子后裔孔祥金为曾经突发脑萎缩，一度失去记忆的90多岁高龄的母亲调理药膳，照顾无微不致，老人家不仅恢复了健康而且90多岁再生黑发。古老的儒家思想里还隐藏着如此神奇的养生秘诀？在冬季又有什么特殊的养生妙招？《儒医之道 仁者寿也》，为您解读孔子的养生之道。由互联网+新健康养生堂整理提供
主持人：洪涛 本期节目共42分钟
孔子养生之道
春天以肝为主，夏天以心为主，秋天以肺为主，冬天以肾为主
春生夏长秋收冬藏
古代皇家养生
作揖也是运动锻炼；左手为阳在前，右手为阴；弯腰90度
五禽戏法；八段锦
筋长一寸寿延十年
黄酱 生姜（清除血管）
东坡肉
五花肉（有五层）；花椒解毒，药物浸泡
腊梅花开胃散郁
孔子提倡吃应季食物；不食不时
松仁茯苓糕 功效：养心，益智，健脑；可加山药
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