北京卫视养生堂视频全集最新一期20170726名中医私房菜-药膳 杨梅小排制作
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2017年7月26日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是名中医私房菜-药膳；杨梅小排制作;药膳 高血糖 高血脂 气阴两虚 脾虚痰浊夏季饮食； 由互联网+新健康养生堂整理提供
养生专家：高普 呼崎
北京卫视养生堂主持人：刘婧 本期节目共53分钟
药膳在中国历史上最早可以追溯到夏禹时代。那时已有多种烹调方法，如商代伊尹制汤液，他的烹调技术高明，担任汤王的厨师。之后历代医家都对药膳有所研究，经过漫长的发展，药膳已形成了一套较为系统的理论体系。以中医的阴阳五行、脏腑理论、中药药性及配伍等理论为指导配制用膳，提倡辨证用药。所以药膳方就跟开中药方一样，是讲究君臣佐使的。如果随意搭配，长此以往，就有可能出现疾病的风险。本期首都国医名师高普就将为大家带来他的私房养生药膳，教大家健康养生过夏天。更多内容敬请收看《名中医私房菜-药膳》。
夏季天气炎热，出汗多，非常容易损耗津液。气随液脱，时间久了，真阴亏损，元气大伤。所以很多糖尿病患者到了夏季都会出现乏力气短、自汗，口干舌燥，多饮多尿，五心烦热，食欲不振，面色苍白，大便秘结，腰膝酸软等气虚、阴虚的症状，也就是气阴两虚证了。所以到了夏季，益气养阴，补益脾肾，是糖尿病中医治疗的重中之重，而专家推荐的私房降血糖药膳，则是天冬扒猴头菇。
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