北京卫视养生堂视频全集最新一期20170107冬令进补里的扶阳食材 脆香馕小烤肉制作 辣眼睛是怎么回事？洗澡是不是越多越好？
2017年1月7日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是 冬令进补里的扶阳食材；脆香馕小烤肉制作 ；扶阳，阳气不足，肾阳虚，脾阳虚 ； 由互联网+医养结合的华湘特色养老提供
养生专家：张立山
养生堂主持人：刘婧 本期节目共48分钟
茴香 一种蔬菜，全身是宝；十三香之一；少有的温性的蔬菜
电影《夏洛特烦恼》的茴香打卤面
治疗疝气名方：天台乌药散
天台乌药、木香，小茴香、青皮，高良姜，槟榔，川楝子，巴豆
阴虚内热的人不适合用茴香
脾胃虚寒怕冷的人适合茴香 中焦下焦阳气不足
上焦阳气不足用姜
姜你军 姜的功效和作用
五皮饮 治消肿
重症用干姜
四逆汤：炙甘草，生附子，干姜
炮姜 温下焦
醋泡姜
生姜白蜜汁 适合遇凉咳嗽
肾阳虚 怕冷，夜尿多
脾阳虚：爱出汗，神疲乏力，大便溏稀
中药偏性大，蔬菜比较平和
宫爆羊肉 补阳气 羊肉补形 适合虚寒体质
大葱也是通阳的；葱爆羊肉，孜然羊肉 增强通阳作用
当归生姜羊肉汤
鸡肉也是温性的 没有羊肉燥 风热感冒，湿热体质的不适合！
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