北京卫视养生堂视频全集最新一期20190718让行走变困难的怪力
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2019年7月18日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是《让行走变困难的怪力》伤膝怪力 广场舞 膝骨关节炎， 由电视SEO互联网+大健康食谱养生堂母婴会所产后护理知识大全科学育儿知识百科保健知识大全整理提供 时时彩计划软件平台哪家强？棋牌游戏网站哪家强？电视SEO互联网+大健康食谱养生堂一切为了健康长寿！
养生专家 敖英芳 杨渝平
北京卫视养生堂主持人：刘婧 陈赛 本期节目共53分钟
养生堂20190718敖英芳,五种常见的膝骨关节炎,科学锻炼膝关节
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养生堂20190718让行走变困难的怪力，五种常见的膝骨关节炎，科学锻炼很关键！
您跳过广场舞吗？您知道广场舞中哪些动作会伤到膝关节吗？您知道什么运动最容易伤到膝关节吗？您知道不运动更容易出现膝骨关节炎吗？听似不相关的几个问题，其实是由本期《养生堂》节目中的三个伤膝怪力引出。据了解，我国的关节炎患者比糖尿病患病人数还要多，而且更容易上手术台，65岁以上人群的发病率也三倍于糖尿病患者。膝骨关节炎是关节炎中非常常见的一种，也是影响相对较大的一种。今天做客《养生堂》的专家研究这类疾病已经将近40年了，他和他的团队总结出了中老年人常见的三个伤膝怪力，并通过三种身边常见的物件，用来膝骨关节炎早发现早预防。具体这三个伤膝怪力是什么？三个身边熟悉的物件又是如何发挥防治膝骨关节炎的作用？
您印象中出现哪些症状就说明自己已经有膝骨关节炎了呢？专家为您总结了五种常见的膝骨关节炎症状，当有下图中的这些症状出现时，往往都是膝盖已经在不经意间出现了损伤。那我们如何在早期发现膝关节的损伤风险呢？专家运用家中常见的一样物品，现场教大家做了两个简单的动作，帮助我们风险早发现。
