cctv10健康之路视频全集最新一期20181129膝痛背后(上)半月板损伤、骨头缝痛、韧带损伤、膝关节肿痛
半月板损伤、骨头缝痛、韧带损伤、膝关节肿痛
冬天来了，这些谣言又出来骗人了……
中央电视台科教频道cctv10健康之路20181129期节目视频及要点内容，本期养生主题是《膝痛背后(上)》； 膝关节是人体负重范围最大的一个关节，单腿直立，然后缓慢向下蹲，可以自测膝关节健康状况。半月板可缓冲身体对膝关节的冲击力，关节缝疼痛的主因之一是半月板损伤；韧带有维持关节稳定的作用；出现关节软骨损伤一定要减少下蹲和上下楼的活动，同时避免久站和长时间行走。 由电视SEO互联网+大健康养生堂月子会所月子中心科学育儿知识百科月子护理服务整理提供相关中医养生视频
养生专家:彭江
cctv10健康之路主持人：冀玉华 丁曦 本期节目共37分钟
天气一冷，很多人觉得自己能听见关节“嘎吱”的响声，上下楼梯时也觉得膝盖隐隐作痛…… 其实，这些症状都在说明，你的膝关节出问题了。
站立、行走、跑步、跳跃都离不开膝关节的支持。作为人体最辛苦的负重器官–膝关节在日常活动中往往要承担1~2倍体重的受力。
经常“超负荷”工作的习惯，当然免不了大疼小痛啦!你的膝关节还好吗?
膝关节健康自测法
左腿站立，右腿下蹲，右腿尽力往下蹲。注意:两条腿交换进行测试哦~
存在蹲不稳或疼痛，都说明您的膝关节可能有问题了!
本站友链广告位招租！健康不是第一而是唯一！90%左右的疾病无法治愈 真正让我们好起来的是自身免疫力？“偶尔治愈 常常帮助 总是安慰”医院究竟是用来赚钱的还是用来治病救人的?有良心的医生还有几个？医疗这座大山不倒老百姓难幸福！有人认为应该关闭所有私立医院，因为公立医院都那样了…你怎么看？健康只能靠自己…血液净化哪家强？揭秘血液净化医疗骗局大全知多少？睡眠美容哪家强？徒手整形培训班哪家强？健康管理公司哪家强？女性保养一指私密骨盆私密培训班哪家强？整形医院缩阴手术首选哪个品牌？大健康产业有哪些？两性健康知识大全，百善孝为先、珍惜生命关爱健康！电视SEO科学育儿知识百科免费提供最受欢迎的健康养生类电视节目、育儿大作战：北京卫视养生堂健康北京视频全集、北京卫视我是大医生视频全集、cctv健康之路视频全集、职场健康课、中华医药视频全集等中医养生常识，常见病治疗与预防方法，中药材功效，健康食谱养生误区、长寿密码、养生专家的亚健康调理养生宝典养生指南、减肥食品排行榜、减肥食物大全、健康教育养生十万个为什么、送给父母最好的礼物是健康！生活处处有窍门！阅读5篇以上会有收获；点赞瘦10斤，分享健康一生，转发富三代！为了生活更健康请多关注互联网+大健康平台 jk.tv8seo.com；电视SEO负责网站优化业务QQ407992538、SEO顾问/关键词排名/品牌推广/广告位出租;竞价不行了！还是seo自然排名好！互联网+自媒体时代你公司有自己的网站平台吗？本网站内容以及视频都来自网络，如有其他广告请忽略，否则一切后果自负！骗子医生已上短视频直播了，一定要小心注意防骗，只看不掏腰包不上当！！！网络上热播短剧大全，经典影视视频资源，绝版小说…电商视频剪辑教程…实用APP工具软件下载,最火的免费AI写作工具等联系电视SEO可以帮您全网找资源
