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养生堂20210111离“家”出走的脏腑
养生厨房20210111今日菜谱——东北菜包饭
养生堂20210111:杨慧琪,聂玉胜,教大家辨别哪种疼痛会引发…
【嘉宾】杨慧琪：首都医科大学附属北京朝阳医院疝和腹壁外科 主任医师
聂玉胜：首都医科大学附属北京朝阳医院疝和腹壁外科 主治医师
【关键词】伤心 伤肺 怪异疼痛 大石头 食管裂孔疝
有一种疾病很常见，年龄越大越容易患此疾病，70岁以上人群发病率可达70%左右，患者经常会发生全身性的怪异疼痛，很容易发生误判往往被认为是其他原因所致，通过检查既不是心脏病也不是肺部疾病，原来心脏和肺被它们的“兄弟”给欺负了，就医不及时一旦发生危险情况就会危及生命，《养生堂》邀请来自首都医科大学附属北京朝阳医院疝和腹壁外科主任医师杨慧琪、主治医师聂玉胜，节目现场通过两位患者分享患病经历，教大家辨别哪种疼痛会引发致命危险。
患者王阿姨有心脏病史近几年来稍微活动一下就会觉得憋气、胸痛，并且随着时间的推移越来越严重，胸部就像压了一块大石头一样，走路也吃力饭也吃不下人也日渐消瘦，本身就有心脏病的王阿姨一度认为是心脏病情恶化，急诊入院后肺部ct发现王阿姨本该在肚子里的胃整个扭转跑到了胸腔，并且随时会发生嵌顿的风险危及生命。到底是什么疾病导致了脏腑的游移，我们又该如何预防？
患者韩叔叔腹痛一个月并且持续加重还伴有消化道的出血，同样是压榨性的憋气韩叔叔还有一个致命的因素导致了脏腑的游移那就是-外伤，韩叔叔曾经有从树上摔下来的经历，外伤使韩叔叔身体内部产生了一个10公分左右的伤口，从而导致了病情的发生。所以除了专家提醒的注意事项适当减重、保持正常的排便不要造成慢性便秘外，还要注意避免外伤。更多详情，请关注17:25播出的《离“家”出走的脏腑》。
【专家出诊时间】
备注：突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型（普通、专家或特需门诊）、挂号费用的改变，请以医院当日公布为准。
养生厨房20210111今日菜谱——东北菜包饭
今天的主题仍然是“先辨体质后养生”。有这样一群人，在冬天的室内仍容易五心烦热，三个字——燥、热、烦！这就是阴虚体质的症状。针对这类人群张老师推荐了一种小白花，并让大厨将这种小白花做成的代茶饮融入香喷喷的东北特色大饭包里，到底小白花是什么呢？接下来就走进《养生厨房》去了解一下吧！
【食材】旱莲草、白菜、米饭、鸡蛋、酱、茄子、土豆
【嘉宾】张虹 呼崎
东北菜包饭制作步骤
1、土豆和茄子蒸熟，放入捣蒜器里捣碎，放入旱莲草代茶饮搅拌均匀；
2、锅中热油，放鸡蛋和酱翻炒均匀；
3、白菜叶垫底，分别放米饭、鸡蛋酱和茄子土豆，包好即可食用。
不瞒你说：脑供血不足，2个动作，头不晕了，记性好了，大脑更健康
