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养生专家 吕仁和 傅强
北京卫视养生堂主持人:刘婧 陈赛 本期节目共53分钟
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北京时间2020年1月13日晚,由北京卫视制作播出的节目《养生堂》将正式在BTV北京卫视播出,2020年1月13日养生堂将围绕某个健康话题展开报道和讨论,更多精彩内容,敬请期待。
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2020年1月13日养生堂 补好生命的“积木”节目内容:
有一种非常重要的营养元素其实很常见,常见到每个人每天都会吃到它,但是!很多人虽然天天补充,却无法很好的吸收。这种营养元素在人体中所占比例很大,比如,一个人站在这里,60%左右是水,剩下40%,其中一半就是它。所以它也被称为——生命的积木。而如果缺乏这种营养元素,轻则免疫力下降,重则可能跟很多重大疾病,如肾衰、心脏瓣膜病、老年痴呆、甚至恶性肿瘤等相关,关乎人的寿命。它到底是什么?如何自测我们身体中是否缺乏它呢?《养生堂》为您带来:《补好生命的“积木”》。