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中央电视台科教频道cctv10健康之路20190709期节目视频及要点内容，本期养生主题是《膝痛背后》。老年人常常膝盖疼，上、下楼费劲、蹲不下去，可能是骨头出了问题！快来听听专家怎么说。老年人膝盖问题要注意，自查问题早知道！身体棒棒生活好。主要介绍髌骨软化症的表现及自测方法 ，骨性关节炎的表现等相关内容。健康之路视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记) 由电视SEO互联网+大健康食谱养生堂月子会所月子中心科学育儿知识百科月子护理服务整理提供相关中医养生视频保健知识大全 电视SEO互联网+创业者告诉你时时彩计划软件平台哪家强？棋牌游戏网站哪家强？
养生专家:张虹
cctv10健康之路主持人：冀玉华 丁曦 本期节目共37分钟
髌骨就是老百姓常说的膝盖骨，是人体内最大的籽骨，对膝关节起保护作用。髌骨软化症、退行性骨性关节炎都会导致老年人膝盖疼痛。
髌骨软骨面软化、毛糙会引起髌骨软化症，常见的表现是膝关节慢性疼痛。
髌骨软化症的表现：膝关节前侧疼痛，久坐起立或下楼、下坡时疼痛加重，常有腿打软是髌骨软化的临床表现。早期诊断，采取合理的防治措施，可以预防髌骨软化的发生或发展。
髌骨软化症的几个自测方法：
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