北京卫视养生堂视频全集最新一期20170118护好身体里的“高速公路”—2 马蹄果仁鸡制作 哪些人不适合游泳？你的锻炼地点是正确的吗？
2017年1月18日北京卫视（BTV）养生堂节目视频在线观看和重点笔记，主题是护好身体里的“高速公路”—2； 马蹄果仁鸡制作 ； 腰背疼 大量失血 动脉硬化 闯三关 危险因素； 由互联网+医养结合的华湘特色养老提供
养生专家：陈忠
北京卫视养生堂主持人：刘婧 本期节目共48分钟
肾结石基础病
血液占体重的7－8%
动脉的压力非常大
动脉瘤没破前是没症状的
突发剧烈腹疼痛，胸部压痛，下背不明原因疼痛，腰背部难以忍受的疼痛
腹主动脉瘤症状：肚子硬
肾结石症状：肚子软
风险因素
65岁以上老年人，吸烟跟动脉硬化很有关系，三高、遗传，
身高175患者最大的动脉瘤12公分，高血压
主要是预防动脉粥样硬化
3公分以上可能是动脉瘤
腹主动脉检查
他丁降血脂药
每天啤酒不要超过2瓶，白酒不要超过2两，
不吃动物内脏
锻炼
2015年2月25日，大年初七，正是喜庆的日子，家住唐山的王先生一早就感到腰疼。到了晚上，肚子开始疼，随着疼痛越来越重，家人以为是王先生的老毛病——肾结石犯了，赶快把老人送到了医院，经过医生的检查，发现情况远比肾结石发作严重得多，可以说随时有生命危险！因为病情危重，救护车载着王先生当晚紧急转院，来到北京安贞医院。王先生有没有得救？是什么导致了这样凶险的情况？我们每个人又该如何远离这种危险的疾病呢？敬请关注本期《养生堂》，由首都医科大学附属北京安贞医院血管外科主任 主任医师陈忠，为您详解《护好身体里的“高速公路”—2》。
腹主动脉瘤就像人体内的不定时炸弹，一旦发生破裂，患者九死一生。陈忠主任告诉大家，腹主动脉瘤破裂并非修补好血管破口就能挽回生命，患者还必须要闯过生死的三关才有生还的可能。而如果尽早发现动脉瘤的存在，救治的成功率将大大提高。节目一开头提到的王先生在动脉瘤破裂过程中几乎损失了全身血量的四分之三，他成功获救了吗？动脉瘤破裂的疼痛，曾被王先生一家误以为是肾结石发作，如何区分出动脉瘤破裂和肾结石、肠梗阻、甚至心脏病等急性发作的疼痛？更多可能挽救生命的细节，敬请关注本期节目。
动脉瘤偏爱什么人群？如何预防它的发生或者抑制它的发展呢？马上和我们一起自测一下，增加动脉瘤风险的因素吧，如果您符合如图的任何一条，马上开始行动起来，关注您血管的健康。陈忠主任提示大家，图中的危险因素都会导致动脉硬化，而动脉硬化正是形成动脉瘤的主因，所以预防动脉硬化就可以预防动脉瘤。颈动脉是全身动脉健康的监测窗口。如果您在颈动脉筛查中发现动脉硬化、斑块，也建议您定期检查胸、腹部动脉情况。反之，如果发生胸主动脉或者腹主动脉瘤，也应该定期检查颈动脉，以防血管硬化闭塞或者颈动脉斑块脱落造成心梗、脑梗等危急情况。更多内容敬请关注本期节目。
