cctv10健康之路视频全集最新一期20161020花园里的小药箱 紫苏薄荷的功效 风寒感冒,感冒
中央电视台科教频道cctv10健康之路20161020期节目视频及要点内容，本期养生主题是《花园里的小药箱(一)》。主要介绍紫苏的功效，薄荷的功效等相关内容。由互联网+医养结合的华湘特色养老整理提供相关中医养生视频
养生专家：王玉英 北京中医药大学主任医师
主持人：冀玉华 本期节目共37分钟
家里很多的花草都有药效的，有些新鲜的药品比干的草药效还好。
紫苏能发表散寒、辛温解表、理气和中，行气安胎，解鱼蟹毒。还能治疗风寒感冒、胃病等等。叶 （苏叶）、梗 （苏梗）、果（苏子）均可入药。
将紫苏叶用开水冲泡即可缓解风寒感冒，需要注意的是紫苏叶含有挥发油，不宜煮制时间过长。风寒感冒可选用含紫苏叶成分的通宣理肺丸。
紫苏叶治疗风寒感冒
紫苏喜水喜光，是一年生植物，也是非常好养的植物。扦插繁殖非常容易。扦插后要及时浇水，遮阴，避免阳光直射及干风，经常喷水保湿。
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