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2022
05-04

活过100岁有秘诀!百岁老人独家传授健康长寿秘诀 简单5句话教你活过100岁

21、也会积极乐观,不想自暴自弃。生病了主动就医,后悔当初没能多攒一些钱,年轻时没能多锻炼。

22、退休后,或者说60岁以后就特别喜欢养生。注音饮食,早睡早起,生活得无比健康。

23、疾病和病症的困扰,一直没有中断过。

24、关注养生知识,收集长寿老人的杂志、报纸报道,学习,效仿。

25、生命似乎是和时间在赛跑,但又眼睁睁地看着一天又和昨天一样消失了。

26、没有多少合适的兴趣爱好,可以打发枯燥无助的时间。书看不了太久会头晕,字写不了几十个,手抖气喘。喜欢养花养鸟,听戏曲,这些不费力气。

27、也时常淡然悠然,却发现那只是另一种孤独。

28、不理解年轻人在做的事情,年轻人也不愿听自己的教诲。越来越不爱说话,喜欢寻根问底,但年轻人没有耐心给自己解释,害怕自讨没趣害怕自己显得无知。

29、深深的失落感,无助无奈无力无望。自己也曾笑傲江湖充满力量,如今活得小心翼翼,越来越和周围脱节。

30、害怕被当成累赘但又时常感觉自己是多余的。这种想法不经意就被刺激出来,反反复复。

31、不求活得有意义,但愿自己还能有价值,对亲人还能有所帮助。

32、但亲人总是不理解自己。他们不想给自己添麻烦。恩自己已经成了一个很大的麻烦。

33、活着是为了等死。这一生已经没有什么波澜了,从80岁开始,一切定局。

34、身体已经老透了,但心还没有,还会有不甘。这样更折磨,不如不想。

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作者:北京卫视养生堂我是大医生视频全集|血液净化睡眠美容长寿养生经两性健康小妙招
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