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2021
10-15

我是大医生20211014排除家中高血压雷区在家就能瘦小腹腰围月减3公分

我是大医生20210819最美“玉兔精”李玲玉做客大医生 分享夏日“护心”秘籍

“玉兔精”李玲玉还参加过天津卫视《你看谁来了》节目

86版《西游记》,是大部分人心中难以超越的电视剧经典之作。不仅四位主演给观众留下了深刻的印象,就连剧中的配角,也各具特点、为人津津乐道。其中,李玲玉扮演的玉兔精,演技入木三分,一颦一笑中自带风情,成为亿万观众心中的最美玉兔精!《我是大医生》节目特邀李玲玉做客,共同探讨夏季应该如何保护心脏健康!

夏季高温持续,心梗发作倒地的不幸事件偶有发生;正值暑期,还有不少家长因辅导作业被气进医院……实际上,心脏极易受到各种因素的影响,是一颗名副其实的“玻璃心”!就连李玲玉都在现场自爆,喝完咖啡之后,心脏会产生不适感。那么在日常生活中,有哪些被忽视的“伤心”因素?节目组特邀首都医科大学附属北京朝阳医院心脏中心副主任——刘兴鹏,现场给出夏季“护心”指南!

广受追捧的能量饮料中,居然含有一种可能会对心脏有伤害的物质,让它成为“伤心水”!在国外真实案例报道中,一名21岁男子就因长期超量饮用能量饮料,最终心肾两衰,令人惋惜!这些饮料什么人可以喝?又该如何科学饮用?不同的睡眠状态又能透露出什么样的心脏健康信号?专家现场一一揭晓!

专家还现场分享了90秒就能发现心脏健康隐患的简单自测。在家里选择一块空地,原地开合跳90秒钟,跳完立即测试心率,1分钟之后再测试一次。测试结果是两次结果之差,如果数值小于18,那就说明心脏功能可能存在一些问题,需要到医院进行排查。

更多夏季护心小技巧,就在今晚北京卫视《我是大医生》,敬请关注!

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作者:北京卫视养生堂我是大医生cctv健康之路视频全集|徒手整形私密护理培训两性健康产业有哪些
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