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2021
11-07

养生堂20211107抗癌六法中的养生法则观形辨色识肿瘤镜下黏膜舌上看

养生堂之探秘最潮长寿老人 通经止痛热敷包治疗颈椎病
养生堂20211013寻找长寿好帮手
20211013养生堂视频和笔记:陈兆军,祁印泽,重阳节养生,茱萸…

4次严重跌倒的92岁老人
??有什么骨骼长寿好帮手?

感染德尔塔毒株的早期症状有哪些?

【20211013 播出】92岁李奶奶是一位走在潮流前沿的长寿老人。李奶奶的家中有近40年前的脚踏缝纫机,电冰箱,也有最时髦的净水器、空气炸锅、甚至是智能马桶。奶奶告诉我们,家中的物件很多都是她自己去选购,再找人安装的。她还会使用智能手机,无论是交费、购物、还是用语音控制给儿子打电话。为什么奶奶什么都会用,她跟我们解释说,岁数大了,如果腿和脑子都不动,就真老了。今明两天《养生堂》邀请长寿老人和权威专家做客,推出重阳节特别节目《寻找长寿好帮手》。那么,到底92岁李奶奶的长寿好帮手是什么?

骨科专家陈主任告诉我们,在我们身上有两个重要的骨骼长寿好帮手,身体骨骼的许多健康问题,往往跟这两个好帮手有关。李奶奶的这两个好帮手到底怎么样?第一个好帮手出问题,容易出现头晕和头痛的情况。您觉得中老年常见的头晕头痛会是什么原因呢?

重阳节除了登高、赏秋、赏菊,还有个重要的习俗——佩茱萸。陈主任治疗颈骨疼痛的常用药包也包含一种茱萸。到底重阳节的茱萸是什么茱萸?消除颈骨疼痛的茱萸又是什么茱萸呢?

【专家出诊时间】

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准

养生厨房20211013菜名:坛子焐肉;

【坛子焐肉看点】今天继续系列节目——“被误解的营养食材”!今天被误解的竟然是肥肉!在很多人眼里,肥肉和不健康是划等号的。但根据营养专家研究,经过恰当的烹饪,一定条件下,肥肉里的饱和脂肪酸会降低,而对身体有益的不饱和脂肪酸则会增多。今天郝大厨用的焐肉方式就可以完成肥肉的华丽变身!到底需要开多大火、煮多久、多少温度才能“变身呢”?赶快走进今天的《养生厨房》了解一下吧!

食材:五花肉、香菇、醪糟、黄豆酱

嘉宾:窦攀 郝振江

【坛子焐肉做法剧透】
步骤1:五花肉焯煮后切厚片,下锅煎出油,倒出多余油脂;
步骤2: 锅中放热水,再放葱姜、蚝油、料酒、黄豆酱、醪糟煮开锅;
步骤3:倒入坛子,小火煲煮2.5小时即可

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作者:北京卫视养生堂我是大医生cctv健康之路视频全集|徒手整形私密护理培训两性健康产业有哪些
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