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2021
11-07

养生堂20211107抗癌六法中的养生法则观形辨色识肿瘤镜下黏膜舌上看

宫廷双果茶:一个柿饼、半个秋梨,煮水饮用。适合于感冒发热后的咽干、咳嗽等症状,便秘者不适合饮用;
养生堂之93岁奶奶双管齐下亮绝活 手部五输穴助力养生长寿
养生堂20211014寻找长寿好帮手2

开国大典的亲历者,93岁的播音员周奶奶,有什么独家长寿好帮手?就在今晚北京卫视《养生堂》
养生堂说|重阳节独家福利,长寿手指操为您奉…

【20211014 播出】93岁周奶奶曾经是开国大典的亲历者,也是一位双手非常灵活的长寿老人。她不仅能够写毛笔字,而且左手还能写出镜像字!除此之外,周奶奶穿针引线不用戴眼镜,即使这个岁数,用微信也坚持自己打大段大段的文字,生活中还喜欢弹钢琴。为什么周奶奶的双手可以如此灵活?周奶奶的长寿好帮手又是什么呢?今天《养生堂》继续邀请长寿老人和权威专家做客,推出重阳节特别节目《寻找长寿好帮手2》。

为了寻找周奶奶的长寿好帮手,我们来到了周奶奶的家里,仔细观察了周奶奶一天的生活,找到了三个长寿好帮手。这第一个好帮手尤其特殊,那就是我们的双手本身!为什么说我们的手就是长寿好帮手?程凯程教授给我们带来的“五输穴”又是什么意思?日常生活中又该如何按揉它们才能长寿呢?

在探访奶奶的一天当中,我们发现奶奶起床第一件事不是刷牙洗脸,睡前也有她一套独特的工序,这里都藏着奶奶长寿的好帮手,会是什么呢?我们自己在家又该如何保健呢?

【专家出诊时间】

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准

养生厨房20211014菜名:陕西腊汁肉夹馍;

【陕西腊汁肉夹馍看点】今天张主任给我们推荐了一种“似茶胜茶”的小叶子,外表和铁观音非常相似,但它的减脂功效是非常突出的,可以清急性内热,配合今天夏老师制作的正宗肉夹馍是格外合适!到底正宗肉夹馍怎么做呢?减脂小叶子的真面目又是什么呢?赶快走进今天的《养生厨房》了解一下吧!

食材:五花肉、绞股蓝、白吉馍

嘉宾:张晋 夏天

【陕西腊汁肉夹馍做法剧透】
步骤1:热锅加入白糖炒出糖色,五花肉切块,冷水下锅,加葱姜、料酒、香料(草果、白芷、八角、白蔻、香叶)、糖色加水一起大火熬煮至开锅;
步骤2: 盖锅盖前再放一个盘子压住肉块,小火加热2.5小时;
步骤3:煮好的肉块不要切,用刀碾碎,夹入白吉馍即可

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作者:北京卫视养生堂我是大医生cctv健康之路视频全集|徒手整形私密护理培训两性健康产业有哪些
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