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2021
09-19

央视健康之路20210919系列节目百年协和·解锁内分泌女性健康守护者打开手术大门

央视健康之路20210902中医“十法”调脾胃(一)
20210902健康之路视频和笔记:张声生,脾气虚,黄芪葛根猪肚汤
健康之路,丁曦,食欲不振,头晕目眩,补脾粥,四君子汤

您是否有食欲不振、头晕目眩的烦恼?出现这些情况有可能是脾胃在“闹情绪”,为什么脾胃这么难调理?本期节目带您分辨脾胃多种“情绪”背后的原因。更多精彩内容,敬请期待!

本页提供2021年9月2日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是张声生。主题是《中医“十法”调脾胃(一)》。主要介绍为什么脾胃这么难调理,脾气不升的表现等相关内容。

张声生:北京中医医院消化中心主任。
脾气虚多因为过食肥甘厚味或是因为年纪大导致的,有乏力、食欲不振、少气懒言、面色萎黄或晄白的表现。舌象会表现为舌苔厚白、舌头胖大、有齿痕。内容来自网络由互联网+大数据大健康创业者电视SEO整理提供

补脾粥:党参健脾益气;陈皮理气、燥湿健脾;山药健脾补肾;生薏苡仁清热、健脾祛湿;小米健脾和胃。食用补脾粥对脾虚轻症的病人很有帮助。有胃反酸问题的病人不适合喝粥,其他脾虚患者补气粥是可以经常饮用的。

四君子汤:人参、炒白术健脾补气;茯苓健脾祛湿;甘草调和诸药,这四位药组成的四君子汤是经典名方,对脾气虚的病人有很大帮助,一般一次疗程为两周。

脾气不升的表现为小腹坠胀、脏器脱垂、头晕目弦、肌肉松弛。导致脾气不升的原因要有:产后失养、饭后运动不当、久病、思绪过度等。

黄芪葛根猪肚汤:生黄芪补气升阳;葛根升阳止泻、生津止渴;红枣补中益气;猪肚补虚亏、健脾胃。黄芪葛根猪肚汤有很好的健脾补胃、生脾气的功效,对于脾气不升轻症的患者有很好的调理作用。制作黄芪葛根猪肚汤的时候,注意红枣要去皮去核。

补中益气汤在各大药店都有做成颗粒或药丸售卖,通常疗程为一个月,使用时需根据医嘱。每个人的情况都不同,不要随便乱吃哦!

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作者:北京卫视养生堂我是大医生cctv健康之路视频全集|徒手整形私密护理培训两性健康产业有哪些
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