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2021
09-19

央视健康之路20210919系列节目百年协和·解锁内分泌女性健康守护者打开手术大门

央视健康之路20210904中医“十法”调脾胃(三)
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才刚立秋就需要穿很多件衣服,总是畏寒怕冷?四肢冰凉,即使是在夏天也要穿长袜保温?是脾胃出了问题。本期特邀首都医科大学附属北京中医医院消化科主任医师张声生做客现场教您如何调理脾胃。

中医教您如何对症下药调脾胃,药食同补赶紧收藏起来!
您是否食欲不振、头晕目眩?这些情况可能是脾胃在“闹情绪”。《健康之路》系列节目,带您分辨脾胃多种“情绪”背后的原因!

脾气虚
脾气虚多因为过食肥甘厚味或是因为年纪大导致的,有乏力、食欲不振、少气懒言、面色萎黄或?白的表现。舌象会表现为舌苔厚白、舌头胖大、有齿痕。

补脾粥
党参健脾益气;陈皮理气、燥湿健脾;山药健脾补肾;生薏苡仁清热、健脾祛湿;小米健脾和胃。食用补脾粥对脾虚轻症的病人很有帮助。

专家提醒:胃反酸患者不适合喝粥,其他脾虚患者补气粥可经常饮用。

脾气不升
脾气不升的表现为小腹坠胀、脏器脱垂、头晕目弦、肌肉松弛。

补中益气汤

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从“肝”调理脾胃气机十法
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作者:北京卫视养生堂我是大医生cctv健康之路视频全集|徒手整形私密护理培训两性健康产业有哪些
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