2、肝
肝是身体较大的本质人体器官,呈契形,上下径为25cm,前后左右径约15cm,绝大多数在右上腹,小一部分跨越正中心线达左上腹,上界在右锁骨中线平第5肋上缘,下界齐右肋缘。肝脏是身体较大的消化腺,是身体物质新陈代谢和祛毒的关键人体器官,并能代谢胆液。
3、脾
成年人一切正常的肝脏约手心在,外形近豇豆,们坐落于左季肋最深处,被第9、10、11肋所遮住,肝脏周边的腹膜后被皱壁与周边内脏器官相接产生三条十字韧带,对肝脏起适用和固定不动功效。肝脏是身体较大的淋巴器官,有造血功能、滤血、免疫的功能。
4、肺
肺部坐落于胸腔内,纵隔的两边,分成左肺和右肺。左肺因心脏扁左,较右肺窄而长;右肺因膈下有肝,较左肺宽而短。
5、肾
肾坐落于脊柱两侧,腹部的后上边。左肾端约平第11腰椎外缘,下端平第2椎间盘外缘。右肾因上边有肝脏,部位较左肾低一个半锥体。
6、胃
胃约3/4坐落于左季肋区,1/4坐落于腹上区。其幽门在第11腰椎的左边,贲门约在第1椎间盘的右边。胃前壁的右边被肝左叶遮住;左边被膈和左肋弓所遮盖;只能正中间三角形地区立即与腹前壁紧贴着。
7、结肠
结肠为消化管中最多的一段,约长为5-7m,是消化吸收食材和消化吸收营养成分的最重要位置。结肠自上而下可分成十二指肠、空肠和回肠3一部分。
8、肠子
肠子的长短约1.5m。依据肠子的部位和特性,可分成盲肠、阑尾、乙状结肠和十二指肠。
9、胆襄
胆襄坐落于肝下边,胆襄的作用是存储和萃取胆液。
10、膀光
成年人膀光坐落于小骨骨盆的前侧。苦闷时,膀光尖一般不超过坐骨结节上缘;血流量时,膀光尖可高于坐骨结节上缘。
11、三焦
三焦就是指上焦、中焦、下焦,是将六腑以上5腑分成三个等分。能够了解为胆为上焦、胃和结肠为中焦、肠子和膀光为下焦。
古代把一天分为了12个时辰,即:子、丑、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥,每一时辰相当于现代的两个小时,所以古代才会有12时辰养生法。
12时辰和我们的五脏六腑以及经络密切相关,在这12时辰当中,每一个时辰都有一个经、一个脏腑值班,所以,我们要针对每一个不同的时辰来保养其相对的脏腑。
1、子时:夜里11点到次日凌晨1点,胆经当令,“当令” 就是当班的意思。