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2021
07-20

央视健康之路20210720一方水土一方食·夏如何避暑炎炎夏日 稳住血压警惕夏季食物杀手

痛风小方子,救人无数
今天给大家推荐几个痛风的小方子,都非常得简单,但是能快速直达病灶,减轻发病时的痛苦。

薏米桑枝核桃饮
组方:生薏米180克,桑枝30克,核桃仁4枚,水1000毫升。

做法:几样一起放入水中浸泡1小时,熬20分钟,开了锅以后再煎30分钟,熬到只有400毫升左右即可。

用法:滤出药汤,将400毫升药汁分早晚两次空腹温服,一天即可见效,连喝3天左右,即可缓解症状,需要注意的是,一定要温服。

功效:克缓解痛风引起的热痹。

木瓜车前苡米饮
组方:木瓜30克,干车前草30克,薏苡仁20克。

做法:煎煮20分钟,去渣后即可当茶饮。刚开始饮用是最好坚持一周,每天3次效果更佳,后期可根据个人具体治疗情况饮用。

功效:这是北京大学刘湘源教授在《健康之路》中给痛风患者的食疗方,对治疗痛风效果好,而且此方口感有木瓜的清香,即好喝又可降尿酸,不像一般的中药,难以下咽,无法坚持,可以说是痛风者的福音。

丝瓜茶汤 辅助治疗痛风
组方:丝瓜150克、绿茶5克、葱1根、盐适量。

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作者:中华医药北京卫视养生堂视频cctv10健康之路视频全集最新一期|我是大医生养生经
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