2021
10-19

央视健康之路20211019中医辨泪来识病中医辨发辨尿辨汗来识病

央视健康之路20211019中医辨泪来识病
健康之路,丁曦,眼泪,肝经湿热,失眠多梦,黄眵,眼干

提到眼泪,大家会认为这是再正常不过的东西了,看到电视剧演到感人至深之处,人们往往都会潸然泪下。中医认为眼泪与我们的身体健康也有千丝万缕的联系。那么中医为什么要把泪作为身体的健康信号呢?更多精彩内容,敬请期待

癌细胞最爱的“一菜”、“一果”、“一茶”,很多人以为健康天天在吃!你中招了没?

常言道“病从口入”,很多疾病是吃出来的,癌症亦是如此。

说到致癌食物,想必大家都能说个一二出来,比如腌制食物、霉变食物、煎炸食物、腊肉、熏肉等。

但致癌的食物远不止这些,有些食物会伪装自己,常常打着健康的旗号,干着危害身体的勾当。

这些“致癌高手”,你中招了吗?

这一果一茶一菜,是这些所谓健康食物中的“致癌高手”,你中招了吗?

一菜:蕨菜

蕨菜丑乎乎的,长得很怪异。但丝毫不影响人类对它的喜爱。切几片腊肉一起翻炒,或者用蒜蓉凉拌,都很有滋味。

很多人还专门到山里挖蕨菜,认为它绿色无污染,有营养,甚至还可以防癌,被誉为“长寿菜”。

但吃蕨菜可一定得注意控制好量。因为蕨菜中含有「原蕨苷」,这是一种有致癌风险的物质,在 2011 年被国际癌症研究机构(IARC)评定为 2B 类致癌物。

有一项针对日本和英国南威尔士等地区开展的流行病学调查研究发现:吃蕨菜多的地区,患消化道癌、胃癌等上消化道癌的几率更高。

虽然没有明确给出吃多少量就会患癌,但是吃得越多,风险自然也会提高。要是实在馋,偶尔尝鲜还是可以的。建议食用前用沸水焯一下,或者直接购买市场上已经处理好的蕨菜。

大家也不必过于恐慌,蕨菜虽然有致癌风险,但也不是完全不能吃,只要适度适量就问题不大。还是那句话:离开剂量谈毒性,都是耍流氓。(如果控制不住,干脆就别吃了嘛~)

一茶:烫茶
说到喝茶的好处,那真是太多了。茶虽是养生之物,但如果你喝的是这种茶,不养生反致癌!

它就是——烫茶!

口腔和食管表面覆盖着娇嫩而脆弱的黏膜,它们对温度很敏感。

超过65℃便能烫伤黏膜 ,偶尔的烫伤,黏膜还可以自我修复,但若经常如此,就会导致不正常的“异型性”细胞会越来越多。

2016 年,国际癌症研究机构(IARC)就将 65 ℃ 以上的热饮列入了「2A 类致癌物」。意思是,有确凿对动物致癌的研究证据,对人类也极有可能是致癌原因。

2019 年 3 月,《国际肿瘤杂志》刊登的一项最新研究,再次证实了热饮与食管癌之间的联系:

喜欢喝 ≥ 60 ℃ 热茶的人群,比喝茶

泡完茶不到 2 分钟就喝的人,比泡完茶 6 分钟以上再喝的人,食管癌风险增加 51%。

爱喝「非常热」的茶的人群,比喜欢喝温热或冷茶饮的人,食管癌风险更是增加了 141%。

最后编辑:
作者:北京卫视养生堂我是大医生cctv健康之路视频全集|徒手整形私密护理培训两性健康产业有哪些
本站友链广告位招租!徒手整形培训班哪家强?健康管理公司哪家强?女性保养一指私密骨盆私密培训班哪家强?整形医院缩阴手术首选哪个品牌?大健康产业有哪些?两性健康知识大全,百善孝为先、珍惜生命关爱健康!电视SEO科学育儿知识百科免费提供最受欢迎的健康养生类电视节目、育儿大作战:北京卫视养生堂健康北京视频全集、北京卫视我是大医生视频全集、cctv健康之路视频全集、职场健康课、中华医药视频全集等中医养生常识,常见病治疗与预防方法,中药材功效,健康食谱养生误区、长寿密码、养生专家的亚健康调理养生宝典养生指南、减肥食品排行榜、减肥食物大全、健康教育养生十万个为什么、送给父母最好的礼物是健康!生活处处有窍门!阅读5篇以上会有收获;点赞瘦10斤,分享健康一生,转发富三代!为了生活更健康请多关注互联网+大健康平台 jk.tv8seo.com;电视SEO负责网站优化业务QQ407992538、SEO顾问/关键词排名/品牌推广/广告位出租;竞价不行了!还是seo自然排名好!互联网+自媒体时代你公司有自己的网站平台吗?本网站内容以及视频都来自网络,如有其他广告请忽略,否则一切后果自负!