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2021
09-06

北京卫视养生堂20210906承自国医大师的护目长寿方隐匿的控糖雷区 高血压“突然正常”背后的危机

养生堂20210901远离致命的跌倒
养生堂之潜伏在深处的健康危害 如何发现和防治伏湿邪

专家带来的救命三件套
竟然可以扭转失控的人生?
北京卫视《养生堂》
帮您远离要命的“颠覆”!
养生堂说|它是紧盯老年人群的致命元凶!

【20210901 播出】神秘的老人头号杀手——成为长寿路上的绊脚石,究竟这个神秘的致命危机是什么呢?四个关键线索让我们寻找它的踪迹,线索一:它,是老年人身体急转而下的导火索! 线索二:它,是65岁以上老人伤害死亡的首要原因! 线索三:女性更容易受到它伤害! 线索4:它,不是病,但要命。专家告诉我们这种偏爱老人、女性的头号杀手还有一个危险的计时器,一旦这个危险的按钮按下,有的人高枕无忧,有的人却已经深陷其中。危险的头号杀手到底是什么?专家带来的可预测!可逆转!可救命的绝不认命三件套又会是什么?更多精彩内容,敬请关注北京卫视17:25播出的《远离致命的跌倒!》。

紧盯老年人群的“头号杀手”就是——跌倒!这个不是病,却要命的身体颠覆危机已经深深的伤害到了老年人群。数据显示,我国65岁以上的老人中,每年因跌倒造成伤害的达4000万人,很多老年人死亡的重要转折点往往来源于一次摔倒!人生最后一次骨折造成的卧床不起,跌倒引发的肺部感染7天死亡,一个个活生生的例子告诉我们防止跌倒就是救命!面对跌倒,难道我们只有认命吗?哪些信号可以提示我们及早发现问题积极预防呢?专家带来的第一个重磅礼物——可预测脑部信号的测试仪器,用真实的数据告诉我们大脑深处隐藏的危险信号!除此之外还有两招简单有效的自测办法,可以尽早识别到危险的靠近。

专家重点提醒预防跌倒要警惕四大危险加速器——血压、药物、肌力、本体感受器。这四种看似并不可怕的原因为何会导致危险?生活中还有哪些细节会引发跌倒的风险?我们又可以做些什么来避免跌倒发生?同时专家给大家带来的第三个可救命的宝箱中又会藏着什么救命神器?可以帮助老人在关键时刻逆转危险,把长寿的秘诀掌握在自己手中。

【专家出诊时间】

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准

养生厨房20210901菜名:瓜香饺子+瓜香凉拌菜;

【今日看点】现场市场上冬瓜的种类非常多,其中有一种冬瓜,有淡淡的香芋味,长相形似大号的苹果,名字叫香芋冬瓜,营养专家李缨告诉我们,它富含粗纤维,对于润肠通便是非常不错的,大厨贾月星用它做出了两道美味菜肴,一道是瓜香饺子,另外一道是瓜香凉拌菜,接下来走进《养生厨房》去了解一下。

食材:香芋冬瓜 面粉 肉馅

专家:李缨 贾月星

【瓜香饺子+瓜香凉拌菜做法剧透】
步骤1:面粉加入冬瓜汁和成面团。
步骤2:馅料中放入冬瓜粒、胡萝卜粒,加入盐、生抽调味。
步骤3:面团擀成面片,包成饺子,上锅蒸8分钟,出锅即可。
步骤4:瓜瓤中加入生抽、醋和香油,搅拌均匀,出锅即可。

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作者:北京卫视养生堂我是大医生cctv健康之路视频全集|徒手整形私密护理培训两性健康产业有哪些
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