北京卫视养生堂视频全集最新一期20160501中医外治巧补肾 不花钱补肾的方法 浸汁酥香带鱼制作 1道简单菜补肾健脾防癌
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2016年5月1日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是中医外治巧补肾、不花钱补肾的方法、浸汁酥香带鱼制作。由互联网+新健康养生堂提供
李志刚 北京中医药大学教授
主持人:悦悦 本期节目共51分钟
悦悦:补肾我们讲过200多次了;今天讲不花钱补肾的方法
安全,纯自然,有效果
肾阴虚
补肾首先穴位:肾俞穴(配合腰眼穴和委中穴)
补肾缓解腰痛
以痛为俞;哪痛按那
补肾防治老年痴呆
给穴位吃药 六味地黄丸贴敷肾俞穴
提示:过期的六味地黄丸不能服用但可以用来贴敷!
补肾健脑
百会穴(人体最高点)
点揉风池穴(脖子两侧,可增加大脑供血)
醒神操 拿五经
肾阳虚
吹风机20公分左右吹穴位按摩作用 补肾阳虚
尿失禁 (社交癌)31%的女性有
肾俞穴、中极穴(脐下四指;排尿疾病首选)、膀胱俞,三阴交穴(内侧脚踝上四指三寸处)
说到补肾很多人想到的都是吃点什么,喝点什么,而今天来的节目中专家带来了不吃药的补肾方法,动动手指通过穴位按摩来补肾。人体常用的穴位有400多个,专家告诉我们在这些穴位当中有一个穴位最为重要,把这个穴位找到后,很多和肾有关的疾病都能解决。这个补肾的首选穴究竟是什么呢?北京中医药大学李志刚教授做客《养生堂》,为您带来《中医外治巧补肾》!
很多上了岁数的人都被腰痛的问题困扰,李老师告诉我们,如果经常感到腰部酸痛,并且劳累后隐隐作痛,这种腰痛就可以通过补肾来缓解。中医认为腰为肾之府,通过补肾可以缓解肾虚腰痛。针对肾虚腰痛的观众,李老师推荐大家可以用穴位按摩的方法缓解,具体内容,请您关注《养生堂》。