养生堂20200511致敬最美天使 携手护理健康(一)
养生厨房20200511今日菜品:送给最美护士:满园花开饺
20200511养生堂视频和笔记:糖尿病,胰岛素,血糖,降糖药,血压
养生堂20200511:糖尿病患者在测血糖前应该做什么,国际护士节…
专家 中日友好医院护理部副主任 赵芳
北京地坛医院护理部副主任 张海霞
北京大学人民医院内分泌科护士长 张明霞
方庄社区卫生服务中心主管护师 张坤
北京协和医院泌尿外科护士 邢宝坤
关键词:护士节 糖尿病 胰岛素 皮下脂肪增生 脱水 高血压
每年的5月12日是国际护士节,今明两天《养生堂》将邀请多名护士,推出护士节系列节目《致敬最美天使 携手护理健康》。节目中护士们结合他们多年内的临床护理经验,教给观众如何做好居家护理。
今天的节目要从一位72岁的宋奶奶说起,她糖尿病史28年了,刚诊断时用口服药治疗,15年前加到三种降糖药效果也不理想了,大夫建议用上胰岛素,之后一直是在腹部注射胰岛素降糖治疗,最近发现打了胰岛素血糖依然不好,忽高忽低,于是宋奶奶入院接受治疗,住院后,医生们了解到宋奶奶的血糖忽高忽低的原因是,长期在一个部位注射胰岛素导致了皮下脂肪增生。
在我国糖尿病患者中,皮下脂肪增生的患病率高达53.1%。现场的一位注射10年胰岛素的观众,也被护士检查出腹部已经出现了皮下脂肪增生。导致皮下脂肪增生的主要原因是长期在一个部位注射胰岛素,专家告诉我们,其实人体上有四个地方都可以注射胰岛素,没有必要非选择腹部,即使选择在腹部,腹部也可以划分为四个等分区域,每周使用一个等分区域并始终按顺时针方向轮换。另外,选择对针头,也可以减少皮下脂肪增生。
专家指出,在测血糖前,有一个行为习惯很重要,但被很多糖友忽略了,有没有这个行为与测出来的血糖数值有密切的关系。那么这个经常被忽略的行为习惯到底是什么呢?糖尿病患者在测血糖前应该做什么呢?下列的4个选项您认为哪个是正确的呢?
夏季由于天气原因,血压通常较冬季低。而如果夏季这个习惯做不到位,就有可能导致血压更低,严重的可能引发昏迷。到底夏季哪个行为习惯会血压的波动有关系呢?随着天气逐渐变暖,我们很多人会选择利用假期外出踏青,外出也会随身带点食物,那么疫情期间,外出吃东西、喝水如何做能减少感染传染病的机会呢?
养生厨房20200511今日菜品:送给最美护士:满园花开饺
《养生厨房》特别节目——送给最美护士们的满园花开饺,今天是国际护士节,我们特地请到了一位美丽的援鄂护士马磊来到现场。马护士不仅带来了武汉特色食物,还给大家分享了许多援鄂期间的暖心故事。在这些故事的背后,让大家深刻感受到,在这场疫情中辛勤付出的不仅是白衣天使们,更有许多来自各行各业,在身后默默支持她们的人们!大家齐心协力才能共度难关。夏大厨在感动之余,精心准备了花型饺子,特殊的花型,简单的包制方法,暖心制作首次呈现!究竟怎么制作?又有哪些不为人知的感人故事呢?赶快走进今天的《养生厨房》了解一下吧!
食材:面粉、牛肉馅、酸豆角、鲜花椒、葱花、芝麻
嘉宾:马磊 夏天
满园花开饺制作步骤
1:锅中不放油,酸豆角下锅干炒去除水气;
步骤2:牛肉馅中加入鲜花椒水去腥,再加入炒好的酸豆角、盐搅拌均匀;
步骤3:护士帽花型:饺皮中间放馅料,露出部分平均切4刀,将两对面的饺皮捏起,再翻开即可;
步骤4:满园花开型:饺皮中间放馅料,四边捏向中间,捏成十字花型,再将饺皮内侧依次捏起,即可成型。
步骤5:锅中加油,下锅煎制饺子,待底面煎至金黄,加入清水至饺子1/3处,盖盖焖制4分钟即可。