数据显示，我国成人慢性便秘患病率高达4%-6%，并随年龄增长而升高，60岁以上人群慢性便秘患病率可高达22%。老年人、女性和上班族都是易患便秘的人群。很多患者都不太了解，看似是小毛病的便秘，其实潜藏着大危害。便秘不仅会让人情绪紧张、睡眠障碍，更会导致痔疮和肛裂，甚至加重或诱发心脑血管疾病，增加结肠癌等癌症风险。
据合肥市二院普外科主治医师李龙介绍，便秘可分为出口梗阻型、排出障碍型、盆底痉挛型和盆底迟缓型四种类型。类型不同，治疗方法也不同。如出口梗阻型便秘，是由盆底松弛、痉挛引起的，可采用电刺激生物反馈疗法，使用不同频率的电刺激，恢复盆底肌功能。针对其他类型，还有微创手术、中医治疗、药物治疗等方法。
生活不规律、长期熬夜、久坐不运动、不喜欢吃果蔬等不良习惯都会引发便秘。“便秘治疗，分型很重要，便秘患者要尽早到正规医院就诊，不要擅自用药，不仅加重了病情，也耽误了治疗。”针对经常便秘的患者，专家建议，平时要建立良好的生活节奏，饮食合理，作息规律，定时排便，避免熬夜
多么痛的领悟 产后便秘难言之苦
很多宝妈从生完孩子后就一直忍受着便秘的痛苦，不管是顺产还是剖腹产，只要一用力，肚皮疼、刀口疼、屁屁疼……便便出来会痛。。。便便不出来更痛。。。这种痛苦，真的无比酸爽！让人菊花一紧。
那么——● 产后为什么容易便秘？
● 产后便秘的危害是什么？
● 如何有效预防和治疗产后便秘？
多么痛的领悟 产后便秘的难言之隐
一、产后为什么容易便秘？
● 肠胃功能弱
产褥期胃肠功能减弱，肠蠕动变慢，肠内容物在肠内停留时间长，使水分吸收造成大便干结，变得容易便秘。
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