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2019
07-04

北京卫视养生堂视频全集20190705扼制“魔性”肾病有良方比糖、酒精更可怕隐藏在身边的“毒药”

食材:鲤鱼 冰粉的粉 牛肝菌 桑葚 鸡蛋

专家:沙怡梅 陈吉春

【内有乾坤鱼+水晶鸡蛋做法剧透】:

步骤1:锅中倒油,煸炒牛肝菌,再放入胡萝卜和芹菜煸炒。

步骤2:煸炒成熟后,放入鲤鱼肚中,锅中放入葱、生抽、料酒和水,放入鱼,盖盖儿炖煮15分钟即可。

步骤3:鸡蛋壳用小刀敲开小洞,倒出蛋液,

步骤4:放入自己爱吃的水果、桑葚和牛肝菌,倒入鸡蛋壳中,放凉后即可。

比糖、酒精更可怕的杀手!隐藏在身边的“毒药”!你天天在吃

很多人觉得自己平时也不爱吃糖,怎么就高血糖了呢?

无糖糕点、无糖饼干、无糖奶粉……随着健康饮食观念逐渐深入人心,越来越多的无糖食品出现在市面上,尤其受到人们的青睐,这些所谓的无糖食品到底含不含糖呢?

生活中充满了“甜蜜的陷阱”,今天小厨就好好来给您整理一下,避开“隐藏的毒药”!

本文指导专家:陈伟 杨晓晖

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作者:北京卫视养生堂我是大医生视频全集|血液净化睡眠美容长寿养生经两性健康小妙招
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