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2016
02-17

健康之路视频全集最新一期20160210春节新年餐桌上的蒸菜栗子花椒扣肉粉蒸肉

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2016年2月10日科教频道cctv10健康之路视频全集以及笔记,本期健康之路节目主题:餐桌上的春节(三);主要介绍餐桌上的春节,蒸菜能更好地保留食物中的营养,扣肉的创意做法是栗子花椒扣肉。花椒有去腥解腻,开胃的作用。专家现场演示粉蒸肉的快速做法和上素蒸冬瓜的做法。清蒸鳜鱼有妙招。 新健康养生堂提供健康之路视频在线观看和主要内容介绍

本期节目专家嘉宾:何丽 中国疾病预防控制中心研究员

主持人:冀玉华  本期节目共37分钟

蒸菜的好处:
蒸菜是一类非常健康的菜,首先它是减盐的高手,吃蒸菜可以减少盐分的摄入。温度不超过100度不破坏营养结构,蒸菜还能更好地保留食物中的营养;低脂;

清蒸笋,清蒸猪肘
湖南蒸三腊(腊鱼腊鸡腊肉)

中国蒸菜之张湖北天门 天门第一菡直径2.8米,300公斤重

新年餐桌上的经典蒸菜-扣肉。四川扣肉,陕西烧肉,烧白(年初一到十五都吃)

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作者:北京卫视养生堂我是大医生视频全集|血液净化睡眠美容长寿养生经两性健康小妙招
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