北京卫视养生堂视频全集最新一期20181222黄帝内经中的养生智慧-1 不一样的猫耳朵做法
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养生专家 陈明
北京卫视养生堂主持人:刘婧 陈赛 本期节目共53分钟
黄帝内经,心肾不交,交泰丸
它是中国最早的医学典籍,从它开始,中医作为一个学术体系正式形成;它也是第一部关于生命的百科全书,以生命为中心,展现出医学、天文、地理、心理等多个领域的古人智慧;它更是第一部养生宝典,率先提出“不治已病治未病”的思想,教人们在不吃药的情况下健康长寿。它就是成书于两千多年前,被称为医之始祖的——《黄帝内经》。为了探究黄帝内经中的长寿之道,刘婧穿越到了两千年前,见到了黄帝和岐伯,并且拿回了据说与长寿息息相关的“宝物”,这里面究竟有何玄机呢?从今天起,为期两天的节目,我们特别邀请北京中医药大学陈明教授带您重读经典,学习《黄帝内经中的养生智慧》。
陈明老师告诉我们,《黄帝内经》中有一个著名的观点叫——百病皆生于气。因此五脏气机运行通畅,对于预防疾病是非常关键的。而五脏在相生相克的同时,也有着一对一对的小循环体系,比如肝和肺,就有着一个主升,一个主降的关系。陈老师在临床上曾见到右胁疼痛的患者,疑似肝癌,却又查不出任何实质病变,于是运用《黄帝内经》中“肝升肺降”的原理,在疏肝理气的同时降肺气,很快缓解了病情。陈老师是用哪两个经典方剂治愈了肝肺不和?如果您出现了哪些症状,也要在疏肝的同时,考虑降肺的问题呢?