2018
10-26

我是大医生20181025苦夏后遗症晚秋新进补选错食材反伤身!

2、经常感冒
一年内患感冒超过 3 次,尤其在季节交替温度骤变的时候容易感冒,且病程一般在 7 天甚至 10 天以上,还经常出现由感冒引发支气管炎甚至肺炎等情况。

3、愈合能力差
伤口比正常人愈合得慢且容易感染,或者被撞了以后淤青消得特别慢。

4、肠胃娇弱
容易患上肠胃病。比如外出吃饭时,同样的食物别人吃了没问题,而你却肚子疼,严重的时候还会上吐下泻的。

5、口腔溃疡
经常出现口腔溃疡,且容易反复发生。

6、频发炎症
经常咳嗽,且容易引发支气管炎、肺炎、咽喉炎等。

7、哮喘反复
哮喘的病人,且哮喘反复发作。

通过以上7条简单的自我检测,如果满足3条以上,就该注意你的免疫力了!

3 补正气,强免疫
中医调理有妙招

传统中医药学,对于人体免疫早有非常深入的研究,《黄帝内经》说:“正气存内,邪不可干。”中医学用朴素的语言论述了现代免疫学的主导思想,其中正气指的是人体自身对疾病的防御力,而正与邪的对抗,则是疾病的发生、发展、终结的论证过程。

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作者:北京卫视养生堂我是大医生视频全集|血液净化睡眠美容长寿养生经两性健康小妙招
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