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北京卫视我是大医生主持人：刘洪悦（悦悦） 张声生，王凯 本期节目共64分钟
胃火脸 夏季高发
夏季食一般欲差
早上或中午喝姜茶预防感冒 晚上不要吃姜！
便秘，口干，食欲旺盛
容易引发胃火的食物
花椒，桂皮，胡椒，小茴香，八角等调料都是偏热性的
大葱比较平和
胃癌高发地区
车厘子 樱桃 含钾丰富 （钾低了心律失常乱跳，高钾了心脏会停跳）孕妇和小孩不能吃太多樱桃；樱桃核里有有毒物质！
大枣 有胃火的人不宜多吃
阿胶膏 不宜多吃
芦根饮 （喝水就行，药材渣不要吃）
玉米须，陈皮，芦根
脾虚脸 脸色萎黄没光泽
口淡无味，怕冷，寒症，
绿叶菜一般偏寒，苦寒降火
芥兰，空心菜（清热除烦，蔫了的要泡水里半小时），冬瓜解暑
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