北京卫视养生堂视频全集最新一期20160104如何预防易被忽视的脑中风 院长与您话健康 消炎补钙宫保豆腐制作
2016年1月4日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是《易被忽视的脑中风》。由新健康养生堂提供
吉训明 首都医科大学宣武医院 副院长
主持人:刘婧 本期节目共49分钟
国内最权威的健康平台,国内最顶级的健康专家,北京卫视养生堂开年巨献,最强阵容,最强观点,最强表达,院长与您话健康系列一,2016年1月4日开始播出。
2015年11月一7岁小孩突发脑中风(视频)!老年得子……发烧开始;头痛,呕心……运动障碍,颅内静脉血栓;癫痫,……重症
年龄最小的3岁;最大的78岁
静脉系统 静脉血栓 发病缓 容易被误诊!
动脉血栓形成速度很快 发作快 急 一天内可能死亡;脑出血;慢的失明,
揭开静脉血栓的层层伪装:
头疼(剧痛、抽搐麻木),耳鸣(脑鸣),视力模糊(眼胀眼涩);头晕失眠、脖子不舒服;胸闷;
血脂高是引起血栓的重要原因;血压正常
颈椎病头痛;止痛片能缓解
生活质量糟糕
脑静脉血栓高危人群:
血栓体质的人:肿胀;贫血;血小板增多;运动过量,要多喝水
有炎症的人:中耳炎,化脓性炎症,中耳乳突炎;直肠炎,肠炎,非特异性炎症;鼻炎,牙龈炎,
高同型半胱氨酸血症的人:动脉血栓,下肢静脉血栓,肥胖喜欢吃肉,吃蔬菜少,血脂高,抽烟;叶酸能改善(西兰花;猕猴桃)
骨质疏松的人:老年后骨头变短,压迫静脉……
老百姓熟知的脑中风,通常都是由于脑动脉堵塞引起的,而今天专家告诉我们,脑静脉堵塞也会引起脑中风,而且更加的隐蔽,具有伪装性,因为它的症状会容易蒙蔽我们的眼睛,从而延误就医,究竟它的伪装症状有哪些? 1月4日,首都医科大学宣武医院副院长吉训明做客养生堂,为您解读《易被忽视的脑中风》!
吉院长告诉我们,脑静脉血栓相对于脑动脉血栓来讲,发病较缓,只要提早发现,是可以救治的,但是它却具有五大迷惑性的症状:头疼、耳鸣、眼花、头晕沉、脖子疼,所以很容易被忽视从而延误治疗,究竟这五大具有迷惑性的症状有什么特殊之处?我们又怎么跟其他疾病区分出来呢?敬请关注本期节目
专家告诉我们,年轻时候反复出现下肢静脉血栓的人、有炎症的人,高同型半胱氨酸血症的人、骨质疏松的人、都属于脑静脉血栓的高危人群,究竟这些原因为什么会引起脑静脉血栓的发生?我们又该如何预防这些问题的发生?
养生厨房推荐菜名:消炎补钙宫保豆腐(消炎补钙保护血管)
食材:大蒜(天然抗生素)、豆腐
特点:今天专家告诉我们,要保护我们的静脉血管,消炎和补钙非常重要。一说到消炎,您是不是会立刻想到消炎药,其实在咱们的日常饮食中也有不少天然带有消炎功效的食材,大蒜就是其中的典型代表。再说补钙,肯定首选牛奶,但要是用来做菜的话,今天专家给咱们推荐的是豆腐。大蒜加豆腐,这在郝大厨眼中是十分搭配的两种食物,因为今天他要给咱们带来一道宫保豆腐,制作方法非常简单易学。如何能做出地地道道的宫保口味?
5克盐;15克白糖,醋2勺,料酒,酱油2勺,水淀粉,
蒜炸一下就不辣了
消炎补钙宫保豆腐制作步骤
1:将豆腐、大蒜切大块,下锅炸制。豆腐炸至金黄色,大蒜炸至绷皮,捞出备用。
2:宫保口味从哪出,秘密全在郝大厨调的这碗酱汁上。5g盐,15g糖,两勺醋,半勺料酒,两勺酱油。搅拌均匀即可。
3:锅内少油,炒香辣椒、葱、姜,下入炸好的豆腐和大蒜,烹入碗汁,翻炒均匀,这道宫保豆腐就做好啦!