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2021
10-07

央视健康之路20211007秋季餐桌上的养生智慧 胖老太的关节烦恼名医治痛分寒热

健康之路20210925名医治痛分寒热(上)痛风疼痛太难忍,中医防治有妙招!
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20210925健康之路:王北,张秦,痛分,寒湿型风湿病,附子阳和汤

对于一部分人来说,每当天气变化,降温、阴天、下雨,膝关节的疼痛就会不期而至,令人苦不堪言。本期节目让我们和中医专家一起来对付背后的罪魁祸首——寒湿型风湿病。

2021年9月25日cctv10健康之路节目视频全集和要点笔记,节目请到的嘉宾是首都医科大学附属北京中医医院风湿科主任王北,主任医师张秦,主题是《名医治痛分寒热(上)》。

寒湿型风湿病的病因

从人体结构的角度来讲,人在生长发育到一定年龄的时候会出现阳气不足的现象;从自然界的角度来讲,秋冬季寒气旺盛,阴气上升,阳气下降,这个时期寒湿易进入到人体当中。这都与风湿病的产生密切相关。

寒湿型风湿病的症状

当局部关节疼痛时,如果用手捂一捂,或者使用暖宝宝、艾灸包可以缓解疼痛,得热痛减,同时身体有怕风、怕冷的情况,那么您可能属于寒湿型风湿病。

对症下药治寒湿

内用法祛风寒——附子阳和汤

附子大辛、大温、有大毒。根据附子的药性特点,以附子为核心的附子阳和汤需要久煎,久煎可以破坏附子中的有毒成分——乌头碱。附子阳和汤煎煮1个小时以上就可以安全服用,对于寒湿型风湿病的治疗效果非常好,但需要在医生指导下使用。

外用法祛风寒——骨科洗药

骨科洗药中的桂枝辛温解表、温通经脉;羌活善治上肢的风、寒、湿;苏木活血化瘀;艾叶温通经脉。骨科洗药的水温应控制在38摄氏度左右。

泡完汤药以后一定要迅速擦干双手或双脚!

增补阳气 / 点按搓揉命门穴

对于普通人来说,适当地晒太阳是补阳气最简单的办法。腹为阴、背为阳,用后背对着阳光可以更好的补充阳气。同时通过点按和搓揉命门穴,每天按摩2-3分钟,可以辅助阳气的生发。

两保一调治风湿

对于寒湿型风湿病患者来说,局部关节需要采取保暖措施进行保护,比如穿护膝;对中老年人来说一些动作会加速关节的磨损,所以关节一定要多保护,不要过量锻炼;人的情绪会影响关节,调整情绪,每天面带笑容,在心里种上一个小太阳,对于治疗风湿会起到积极的作用。

寒湿型风湿病的患者平时要做到两保一调:使用护膝多保暖;保护关节少活动;调整心情多微笑。

对于普通人来说,适当地晒太阳是补阳气最简单的办法。

鉴于附子的药性特点,请务必在医生的指导下使用附子!

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作者:北京卫视养生堂我是大医生cctv健康之路视频全集|徒手整形私密护理培训两性健康产业有哪些
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