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2021
06-21

北京卫视养生堂视频全集20210622人体内都有的健康炸弹络损百病生 长寿“穴道”指中求

养生堂20210620长寿“穴道”指中求-2
养生厨房20210620今日菜品——水围城

嘉宾:
武连仲 首届全国名中医 天津中医药大学附属第一医院针灸部主任医师
赵晓峰 天津中医药大学附属第一医院针灸部主任医师

关键词:脑病 痴呆 失眠 心 肾

在今天的节目中,我们请到一位拥有“最强大脑”的八旬名医,他虽然年过80,但依旧耳聪目明、出口成章,并且思想与时俱进,穿衣打扮就像40岁的年轻人。被称为拥有“最强大脑”,还因为他有一套特殊的针灸疗法,能帮助有脑病的患者恢复健康。这位八旬名医日常如何养脑健脑?针灸治脑病,他有哪些独特的经验总结呢?敬请继续关注由首届全国名中医、国家级名老中医,天津中医药大学第一附属医院针灸部的武连仲教授,以及武老的学生赵晓峰主任带来的《长寿“穴道”指中求-2》。

脑为髓之海,肾主骨生髓,髓聚而为脑,所以很多脑病可以从肾论治,比如中风、血管性痴呆,记忆力下降、耳鸣等。痴呆是临床常见的脑病,中医把痴呆分为文痴和武痴两大类,其中文痴的发生和肾精亏损有关,要从肾论治。提到补肾穴位,大家能说出很多,比如涌泉穴、太溪穴、肾俞穴等。这些穴位补肾的功效是否有区别?治疗痴呆哪个补肾穴是武老的首选?

脑为元神之府,心主血脉,血脉荣养脑而神明出,所以像失眠、神经衰弱、癔病等脑病可以从心论治。失眠是一种很常见的疾病,老年人发病率接近35%。武老治疗顽固性失眠,有一个从心论治的组穴——三才穴。三才穴中的一个穴位,更和人的寿命长短有着密切关系。到底三才穴是什么?敬请关注今日的《养生堂》。

【专家出诊时间】

养生厨房20210620今日菜品——水围城

【水围城看点】:养生厨房特别策划了新品营养菜,制作好美味系列节目,营养专家李缨给我们带来了一种长相形似竹子,味道非常清香的蔬菜,叫做竹节草,它的维生素C含量,相比柿子椒和柠檬还要高,对于抗氧化和保护心血管都是非常不错的选择,大厨陈吉春将竹节草与陕西的特色美食——水围城相结合,不但增加了菜品的清香味道,还丰富了色泽,接下来走进《养生厨房》去了解一下。

食材:玉米面 白面粉 竹节草

专家:李缨 陈吉春

【做法剧透】:

步骤1:白面粉和玉米面粉混合,加入清水搅拌成面糊,锅中加入清水。

步骤2:放入面糊搅拌至黏稠,盛出备用。

步骤3:锅中放油,放入肉馅煸炒,再加入清水和胡萝卜。

步骤4:放入老抽和盐调味,再放入竹节草和醋,烧煮1分钟,浇在面糊上即可。

腿脚无力、麻木疼痛,是身体太累了?伴随这些症状,可能是大病来袭!

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作者:中华医药北京卫视养生堂视频cctv10健康之路视频全集最新一期|我是大医生养生经
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