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2015
12-31

健康之路视频全集20141230长寿皇帝的养生经刘剑锋讲人参生脉饮的作用

cctv10健康之路视频全集20141230长寿皇帝的养生经刘剑锋讲人参的功效,生脉饮的作用

2014年12月30日科教频道cctv10健康之路视频全集以及笔记,本期健康之路节目主题:《长寿皇帝的养生经(三)》。主要介绍人参怎么吃不上火,人参鸡汤的制作方法,生脉饮方解,气阴两虚的症状,不适合吃生脉饮的人群等相关内容。新健康养生堂提供健康之路视频在线观看和主要内容介绍

主持人:冀玉华  本期节目共37分钟

本期节目专家嘉宾介绍

刘剑锋:中国中医科学院教授。

人参是乾隆用量最大的药材。13个月用人参359次(一次5克左右)!认为人参大补元气、补脾益肺。晚年的乾隆用人参的量特别大,几乎天天服用。人参大补元气;补脾益肺;上品!
现在的都是人工栽培的;三年萝卜五年参;林下参,人工撒种,模拟野生;

人参要生长五年以上才能有补气的作用。人参可以人工种植,批量生产。集中种植,药效差!

人参怎么吃不上火?切片?泡茶?入汤?
正确答案是:人参入汤吃不上火。人参切片、泡茶质地较硬,有效成分很难泡出。汤药最好(人参不贵?整盒40-50元)

何嘉博士和姜波现场演示人参鸡汤的制作方法:将人参泡水一晚,鸡肉切块下锅撇去浮沫后下入人参,下入姜片炖制,出锅前调味即可。无鸡不鲜!土鸡最好是老母鸡;皮肤略黄的香味浓;野生人参贵;参须便宜作用不比人参低;不能放葱蒜!只放姜,糖;熬的时间越长越好,4小时,水是鸡的7倍!中途水少了不能再加!凉拌鸡丝;鸡丝蜇头滋阴

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