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2016
08-01

cctv10健康之路最新一期20160731于振宣讲夏季养生好搭档夏天常备药石膏生母西瓜翠衣西洋参的功效

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中央电视台科教频道cctv10健康之路20160731期节目视频及要点内容,本期养生主题《夏季养生好搭档(上)》。夏季炎热暑邪伤人,让人心烦意乱、脾胃不和。专家教您如何巧用对药解决夏季常见问题。中国中医科学院西苑医院专家于振宣做客《健康之路》,再为您讲讲在夏季有哪些适合养生的好搭档。百合 莲子心的功效;治疗暑湿经验方:藿香 佩兰;夏天常备药:石膏 生母;西瓜翠衣 西洋参的功效、西瓜翠衣,日射病,中暑,暑湿、主要介绍西瓜翠衣指的是西瓜的哪个部分,日射病的治疗方法等相关内容; 由互联网+新健康养生堂整理提供

养生讲述专家:于振宣 中国中医科学院西苑医院主任医师

主持人:冀玉华  本期节目共37分钟
西瓜翠衣指的是西瓜的哪个部分?最外面的青皮?里面的白色果皮?两部分都包括?
正确答案是:西瓜翠衣指的是西瓜最外面的青皮。总的来说整个西瓜都有清热解暑的作用,但是效果最好的是最外面的青皮,中医认为西瓜翠衣有清热祛暑、止渴、利小便的功效。

西瓜翠衣

西瓜翠衣搭配西洋参(性凉、甘,可以补气养阴)成对药,能补气生津、清热祛暑,起到虚实兼顾。将西瓜翠衣30克、西洋参5克水煎20分钟代茶饮即可清署解热、益气生津。

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