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2016
07-11

cctv10健康之路最新一期20160710夏季状元菜第4集西瓜创意菜、绿豆汤和酸梅汤

cctv10健康之路最新一期20160710夏季状元菜第4集西瓜创意菜、绿豆汤和酸梅汤

中央电视台科教频道cctv10健康之路20160710期节目视频及要点内容,本期养生主题《夏季状元菜第4集》西瓜创意菜、绿豆汤和酸梅汤等相关内容;小暑刚过,科教授就已经感受到这个夏天浓浓的“恶意”了,三十五度以上的高温带来的直接影响就是:科教授这个资深吃货竟然都没胃口了!没胃口了!这可不行,我要捍卫吃货的尊严!于是啊,科教授找到了一位老朋友,让她来教教我们这夏天该吃点什么“状元菜”!(说的好像吃了就会考状元一样)。由互联网+新健康养生堂整理提供

养生讲述专家:张晔 中国人民解放军309医院营养师

主持人:冀玉华  本期节目共37分钟

张晔老师在本期节目中推荐了三道夏季状元菜,分别是西瓜创意菜、绿豆汤和酸梅汤。春夏时节,西瓜有去暑降温、晒后修复的效果,另外它还有利尿的作用。张晔老师将现场演示如何挑到好西瓜,另外还将教您巧用西瓜皮做面膜。绿豆有清热解毒、止渴消暑、保护肠胃黏膜的效果。而绿豆汤的功效与熬制时间有关。酸梅汤有去暑降温的功效,是夏天的必备饮品,节目中张晔老师还向大家介绍她特制的秘制酸梅汤。

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