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2016
06-02

cctv10健康之路视频全集最新一期20160601郝万山讲不生气不生病情绪气血紊乱心血不足

cctv10健康之路视频全集最新一期20160601郝万山讲不生气不生病(一)情绪,气血紊乱,心血不足

2016年6月1日科教频道cctv10健康之路视频全集以及笔记,本期健康之路节目主题:不生气不生病(一)、主要介绍情绪与健康的关系,情绪不好对身体的危害,情绪不好最先伤害到哪个脏腑?哪种食物可养心血改善情绪。情绪不好会导致身体出现什么问题,情绪与气血有何关系,情绪与脏腑有何关系,心血不足会引起身体的哪种不适,三味养心茶,柏子养心丸等相关内容。 互联网+新健康养生堂提供健康之路视频在线观看和主要内容介绍(健康之路节目要点笔记)

本期节目专家嘉宾:郝万山

主持人:冀玉华  本期节目共37分钟
中医认为生病的三个原因:外因、不内外因、内因。

专家观点:多数疾病与情绪密切相关。有好情绪就会有好运气,就会有好人生。

情绪不好会导致身体出现什么问题?气血紊乱?气血亏虚?
正确答案是:情绪不好会导致身体出现气血紊乱。

专家模拟演示情绪与气血有何关系。情绪对人的生理功能和行为活动具有巨大的推动力,情绪不稳定就会影响气血的循环,久而久之就会导致人体的代谢功能降低,化生气血的机能不足,导致气血不足。

情绪对气的影响:怒则气上、喜则气缓、悲则气消、恐则气下、惊则气乱、思则气结。

现场小游戏:情绪与脏腑有何关系。喜伤心、怒伤肝、思伤脾、悲伤肺、恐伤肾。

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作者:中华医药北京卫视养生堂视频cctv10健康之路视频全集最新一期|我是大医生养生经
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