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2021
06-07

北京卫视养生堂20210607夏季更要防心病 要年检的人体疾病观察哨精准控糖的密码

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专家 :肖延龄 北京中医药大学 教授

关键词:夏季养阳、脑卒中、夏季高血压、安神运目操

不少人都听说过夏季养阳,觉得夏季是补充阳气的好时机,中老年人多少有点阳虚,正好趁着夏季多运动运动补补阳气。但是今天做客《养生堂》的嘉宾—北京中医药大学的肖延龄教授却告诉我们,有一种脑卒中正好就是夏季高发,而这种脑卒中的高发正是与体内阳气太过旺盛有关。到底这种脑卒中有什么特点呢?除了脑卒中以外,还有哪些大家害怕的常见病容易在夏季发生危险?我们又应该如何来预防呢?更多精彩敬请关注今日17:25播出《夏季更要防心病》

原来,夏季容易高发的脑卒中是缺血性脑卒中,也就是我们俗称的脑梗死。肖老师介绍,夏季脑梗死的一个重要原因就是因为阳气过盛,热灼津液成痰,最后痰瘀阻络所导致的。肖老师现场给大家讲解了这种痰瘀阻络型脑卒中的症状特点,同给大家介绍了一个临床调理这类疾病的经验方。除此之外,他还给大家推荐了两个适合日常生活调理使用的小茶饮,里面到底有什么呢?

除了缺血性脑卒中之外,肝阳上亢型高血压是夏季另外一种由于阳气过盛所导致的心脑血管病。针对这种类型的疾病,肖老师也现场介绍了一个临床常用的经验方,及适合大家日常生活调理使用的小茶饮。除此之外,主持人发现,不论是夏季治疗脑梗死还是治疗高血压的方子里,都用一个“点睛之笔”。肖老师介绍,这个“点睛之笔”可以缩短疾病病程以及增加药物疗效,这个“点睛之笔”到底是什么呢?

【专家出诊时间】

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

养生厨房20210607今日菜谱——津门锅塌里脊

《养生厨房》邀请天津烹饪大师继续带来津门养生菜!在津门家常菜里,最家喻户晓的菜式就要属“锅塌菜”了,用鸡蛋裹上的食材,无论荤菜素菜,都能产生诱人的香味!今天不仅要跟着津门师傅学最地道的锅塌里脊,还要搭配上专家沈老师带来的不带“苦”字的苦味菜——油麦菜,让您既吃不到过重的苦味,又能在夏季养生祛湿,正如天津话里说的,锅塌里脊配油麦,吃起来好痛快!

嘉宾:沈晨 赵嘉祥

食材:里脊肉、鸡蛋、香菜、大蒜、油麦菜

津门锅塌里脊制作步骤

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