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2021
06-28

北京卫视养生堂20210628镇院之宝话传承疏畅交通逆转糖肾关键坎儿

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养生堂20210628镇院之宝话传承3
养生厨房20210628今日菜谱:炒块垒

嘉宾:
徐春军 北京中医医院副院长 肝病科主任医师

关键词:关幼波 活血化痰 代赭石 旋覆花 脂肪肝癌变

他是上个世纪享誉京城的一代明医,悬壶济世六十余载,遍涉内、外、妇、儿多个专业,尤擅肝病的治疗,被称为“肝病大师”和“疑难重症的克星”!他也是思想前卫、尊古而不泥古的大家,在临床辨证方面见解独到,强调气血辨证在“十纲辨证”中的地位,还率先把计算机技术应用到中医临床,编制成“关幼波肝病诊疗程序”,开辟了计算机进行中医辨证和老中医经验保存的先河。这样一位中医名家,如何看待脂肪肝这种现代人发病率高、进展迅速、却往往因症状隐匿而不被重视的疾病?他有两组常用的对药,又是如何巧妙配伍,帮助患者控制脂肪肝发展到肝癌的呢?本期《养生堂》请来了一代名医关幼波先生的弟子、北京中医医院副院长徐春军教授做客主讲《镇院之宝话传承3——名医关幼波的护肝术》。

徐院长告诉我们,咱们体内有一个脏器受损时,不痛不痒,甚至“不挂相”!看胖瘦看不出来,手掌和皮肤的变化也来得比较晚,但从单纯疾病发展到可怕癌症,却比您想象中要快得多!炎炎夏日,刘婧现场为什么要给观众发救生圈?不同颜色的泳圈竟然代表了这个脏器受损的程度,徐院长是如何根据关老诊疗脂肪肝的经验,来看待早中晚期脂肪肝所属的中医证型,又是如何沿用关老的两组对药来给患者调理的呢?如果您或家人就有脂肪肝的问题,千万不要错过今晚的节目!

徐院长强调,脂肪肝在早期没有明显症状的时候,就要开始转变生活方式结合中药调理,否则等到指标升高、症状显著时,肝脏可能已经损伤严重,甚至无法逆转了!

今天的节目里,胖姐作为轻度脂肪肝的患者,去北京中医医院的肝病科进行了一次从未体验过的检查:肝脏弹性超声,结果让胖姐大吃一惊,为什么短短一年没有体检,肝脏周围堆积的脂肪程度和硬度都发生了这么大变化?徐院长为早期脂肪肝人群量身定做了三道养肝护肝药膳,具体组方敬请关注今晚的《养生堂》。

专家出诊时间

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

养生厨房20210628今日菜谱:炒块垒

养生厨房特别策划了“辨别相似菜,营养更美味”系列节目,今天营养专家蔡晶晶带来的是绿苋菜,它相比紫苋菜,含锰元素和镁元素较高,对于提高人体免疫力,保护心血管是非常不错的,贾月星大厨用它烹饪了一道陕西的特色美食——炒块垒,让我们一起去了解一下!

食材:土豆 绿苋菜 里脊肉

嘉宾:蔡晶晶 贾月星

【炒块垒做法剧透】

步骤1:土豆蒸软,用擀面杖捣碎,加入面粉搓成疙瘩,上锅蒸8分钟。

步骤2:锅中倒油,放入里脊肉、香菇和胡萝卜煸炒。

步骤3:放入老抽和盐调味。

步骤4:再放入蒸好的疙瘩和绿苋菜,翻炒均匀,出锅即可。

睡觉时,朝左睡好还是朝右睡好?不同人群,大有讲究!来看看你睡对了吗?

如果你细细观察,会发现:不同的人,往往睡姿不同。有的人喜欢成大字形睡,觉得这样手脚舒展;有的人喜欢蜷着睡,觉得这样有安全感;还有的人就爱趴着睡,觉得这样更放松……

但你知道吗?睡觉姿势其实同我们的身体健康关系密切!如果睡错了,轻则导致腰背酸痛、精神疲劳,情况严重甚至可能加重某些疾病,造成无法补救的后果。到底怎么躺才更有益于健康?今天可可就来和大家聊一聊关于睡姿的那些事~

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