2016
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北京卫视养生堂视频全集最新一期20160526警惕伤肾的误区—2 荔枝虾球制作 我肿么了?

2016年5月26日北京卫视(BTV)养生堂节目视频在线观看和重点笔记,主题是警惕伤肾的误区—2; 荔枝虾球制作。由互联网+新健康养生堂提供
王肃季 北京东城中医院特聘知名专家、北京肾病委员会委员

主持人:刘婧  本期节目共52分钟

记忆不好跟肾不好有关

我肿么了?

眼睑肿脸肿脾阳虚 手肿脾虚
下肢肿是肾的问题

一度水肿
二度水肿
三度水肿
四度水肿 按下半天不恢复

肾病综合症 水肿病 本虚标实
肺脾肾虚(主要是肾虚);

补肾健脾汤代茶饮 喝1个月 阴虚阳虚的人都可以喝
生黄芪和熟地各30克,山萸肉15克 不能用铁锅和铝锅!要用砂锅或不锈钢锅煎着喝
生黄芪益气固本,利水,消肿
熟地对健忘有效,滋肾养阴填精
山萸肉滋补肝肾

黑色入肾
最补肾的是黑豆和栗子,还有黑芝麻,黑米,黑木耳、乌鸡,
黑豆高蛋白低脂肪
黑芝麻对脱发有效,补肾阳
黑米低脂肪
桑椹滋补肝肾
黑木耳多种微量元素和氯基酸
栗子补肾养胃;活血止血,是好东西,多吃点;价格便宜

尿毒症人不能吃乌鸡(高脂肪)!

哪种饮品消肿效果最好?生薏米利水
蜂蜜水润便利肺
黑咖啡兴奋,柠檬水有美容作用

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作者:中华医药北京卫视养生堂视频cctv10健康之路视频全集最新一期|我是大医生养生经
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