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2016
05-20

喝酒有益健康?揭秘啤酒5个不为人知的功效!喝酒前吃什么不容易醉?

喝酒真的有益健康?揭秘啤酒的功效!啤酒5个不为人知的功效 喝酒前吃什么不容易醉?喝酒前喝牛奶还是酸奶?适量饮酒是否有益健康?

自公元前6000年被巴比伦人发明以来,啤酒就深受人们喜爱,如今已成为继矿泉水后,世界销量第二的饮品。但是啤酒除了用于节庆和解渴的特性外,还有其他意想不到的治疗功效。这里就盘点了啤酒5个不为人知的功效。由互联网+新健康养生堂整理提供

1. 啤酒促进睡眠

一些研究证明,啤酒花含有蛇麻素,具有镇静作用,这种成分同时有抗抑郁的功效。

2. 啤酒利尿

如果啤酒花可以对肾脏造成影响的说法没有科学依据,那喝啤酒使体内的液体摄入量同样可以促进肾脏的运作。

3. 啤酒促进心脑血管健康

事实上,所有酒精饮料中含有的乙醇都会降低人体内胆固醇含量。它同样也能有效降低会造成肥胖的二型糖尿病等疾病的患病率。

4. 啤酒促进骨骼发育

啤酒对于骨骼发育有良好的促进作用。啤酒中富含硅和植物雌性激素,它会促进骨组织生长,从而防止某些疾病,如骨质疏松症。

5. 啤酒防溃疡

2003年德国的一项研究表明,啤酒可以抑制体内细菌生长,从而防止胃溃疡。

不过,医生也警告消费者,因为啤酒同样是某些疾病的成因,过量饮酒会增加其他疾病的患病率。所以啤酒作为一种含酒精饮料,消费者还是应适度消费。

总之,啤酒不是万无一是的,也是有好处的,适量就好

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作者:中华医药北京卫视养生堂视频cctv10健康之路视频全集最新一期|我是大医生养生经
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