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2020
04-13

揭秘健身大神明星的10个减肥秘诀完美减肥食谱 50天成功减肥35斤是真的吗?

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各位欢迎到清华,我今天作为一个在清华的退学博士,作为一个生命科学的“叛徒”,但是又回到了清华,居然能够来这边组织一场生命科学和医学的分享会,自己也上台来分享自己的一些心路历程。当然,今天我有在无数次的预告当中说到我要来讲减肥。

左边这么200斤的这个大胖子是我,右边这个接近180斤的中胖子也是我,其实180斤对我身高来讲BMI就是在肥胖状态。右边这是两个月以前,也就是(2017年)4月17号召开我们“肠·道”新闻发布会的时候我的样子。今天站在舞台上的热心肠先生和当天那个热心肠先生除了这条领带,其他都是不一样的。

我作为一个肠道健康科普作者,要怎么减肥呢?好多东西都懂,也认识很多人。所以当我要宣布减肥的时候,一方有难八方支援。

很快有做肠道菌群检测的朋友就跟我说了:“肠Sir,我给你免费提供肠道菌群检测。”我说OK,当天把粪便样本寄给了他。前两天我又把粪便样本寄给了他,大家想知道结果是怎么样吗?一会儿看看。

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作者:北京卫视养生堂我是大医生视频全集|血液净化睡眠美容长寿养生经两性健康小妙招
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