北京卫视养生堂视频中华医药视频cctv10健康之路视频全集|我是大医生亚健康调理长寿养生方法 > 中药名称大全 > 北京卫视养生堂20210711关闭人体致命“黑工厂”谁在吃你的骨髓?小动作拯救“老腰”病
2021
07-11

北京卫视养生堂20210711关闭人体致命“黑工厂”谁在吃你的骨髓?小动作拯救“老腰”病

养生堂20210709小动作拯救“老腰”病
养生厨房20210709今日菜谱:鲜嫩肉丸子+香嫩风味蛋

专家: 杨克新 中国中医科学院望京医院脊柱科主任 主任医师

关键词:弯腰、后仰,腰椎间盘突出、椎管狭窄、清宫正骨

在望京医院脊柱二科诊室里,杨克新主任总会让患者做一些弯腰、后仰之类的动作,以此快速初步判断患者的腰可能有什么疾病,然后再让患者做进一步检查,确诊疾病。杨主任说,这类弯腰、后仰的动作,能帮助放大腰部疾病的信号,让我们更早的发现疾病,针对治疗。到底如何通过小动作发现“老腰”病?

原来,弯腰的过程中,如果出现腰部疼痛,同时有臀部、甚至腿部放射性疼痛,那么可能有腰椎间盘突出的问题。在后仰过程中,如果腰部没有明显疼痛,但是腿部有酸沉感,就考虑可能有椎管狭窄问题。在弯腰或后仰过程中,如果出现腰部两侧肌肉酸疼,就考虑有腰肌劳损情况。

针对不同的腰部疾病,国家级名老中医、清宫正骨传人孙树椿孙老总结了许多治疗方法。现场专家也为大家带来了许多适合在家锻炼的缓解方法。具体是什么呢?敬请关注今晚播出的《养生堂》——《小动作拯救“老腰”病》。

【专家出诊时间】:

备注:突发原因导致门诊时间、出诊地点、门诊类型(普通、专家或特需门诊)、挂号费用的改变,请以医院当日公布为准。

养生厨房20210709今日菜谱:鲜嫩肉丸子+香嫩风味蛋

《养生厨房》给您带来两期系列节目——夏季控糖,87岁国医大师吕仁和将分享他的私房秘方。吕老专研治疗糖尿病及并发症,自身也患有糖尿病几十年,如今87岁血糖控制得非常稳定。今天节目将为您揭秘他常年饮用的降糖茶配方。此外,大厨用配方里的一味药膳做两道美食:鲜嫩肉丸子和香嫩风味蛋。无淀粉肉丸如何成团?鸡蛋遇上西红柿,比炒着吃更有风味的做法,您肯定不知道。赶快走进今天的《养生厨房》了解一下吧!

食材:猪肉、鲜石斛、石斛花、鸡蛋、西红柿

嘉宾:季坤 贾月星

鲜嫩肉丸子制作方法

步骤1:猪肉馅里放入适量鲜石斛粒、少量鸡蛋液、香菇和胡萝卜粒,加入少许盐、料酒、酱油调味,使劲顺时针方向搅拌肉馅,使肉馅搅打上劲

步骤2:将肉馅揉挤成丸子,放入蒸锅上气蒸8分钟

香嫩风味蛋制作方法

步骤1:鸡蛋液加入石斛花和西红柿瓤,加入少量盐和白胡椒粉调味,搅拌均匀

步骤2:锅中少油,放入西红柿圈圈,将蛋液倒进去,煎至两面金黄即可

吃辣到底健不健康?掌握方法,辣椒也能强体质、护血管、助长寿

辣椒,是中国人餐桌上一味重要的“调味品”,它带来的爽快滋味,总是让很多人无法戒掉。不过随着大家对健康的重视程度不断提高,不少人觉得吃辣会致痘、会伤胃、会……

最后编辑:
作者:中华医药北京卫视养生堂视频cctv10健康之路视频全集最新一期|我是大医生养生经
本站友链广告位招租!试管婴儿多少钱?湖南试管婴儿哪家强?长沙月子中心产后月子护理服务哪家强?长沙坐月子首选哪家月子会所?月子会所加盟首选哪个品牌?百善孝为先、珍惜生命关爱健康!电视SEO科学育儿知识百科免费提供最受欢迎的健康养生类电视节目、试管婴儿移植后注意事项大全 试管婴儿移植后饮食 育儿大作战:北京卫视养生堂健康北京视频全集、北京卫视我是大医生视频全集、cctv健康之路视频全集、职场健康课、百寿探秘,夕阳红、食鉴出真知、健康乡村,中华医药视频全集等中医养生常识,常见病治疗与预防方法,中药材功效,健康食谱养生误区、长寿密码、养生专家的亚健康调理养生宝典养生指南、健康教育养生十万个为什么、送给父母最好的礼物是健康!生活处处有窍门!阅读5篇以上会有收获;点赞瘦10斤,分享健康一生,转发富三代!为了生活更健康请多关注互联网+大健康平台 jk.tv8seo.com;电视SEO负责网站优化业务QQ407992538、SEO顾问/关键词排名/品牌推广/广告位出租;竞价不行了!还是seo自然排名好!互联网+自媒体时代你公司有自己的网站平台吗?本网站内容以及视频都来自网络,如有其他广告请忽略,否则一切后果自负!!!