人体活动受大脑控制，而大脑受雄激素的影响。雄性激素缺乏时，大脑对大脑皮层的控制降低，情绪中枢受此影响，导致原本可控的情绪不可控，出现暴躁、易怒、爱猜忌、不可理喻等现象。
缺乏雄性激素自测：
测试一：量腰围
肥胖分为三种类型：1、匀称型的胖，全身上下都胖；2、躯体型肥胖，脸比较大、背比较宽，整体偏胖；3、腹型肥胖，腹部突出肥胖，腰围超过标准90厘米。
腰围、肥胖度和雄激素的减少有着直接关系，一组源于欧洲的数据显示，正常雄激素（标准）为11.5，腰围低于95（厘米）的人雄激素最高，平均约为13.7；而腰围大于102（厘米）时，雄激素大约是10.9，低于正常值。
测试二：测体力
雄激素与体力、肌肉量、精神状态都有关系，体力的好坏是反映雄激素情况的重要指标。
根据一分钟能做多少个仰卧起坐可以简单自测体力情况。
不同的年龄阶段体力标准不同，35岁左右，一分钟标准为40-45个；40岁左右，一分钟标准为35-40个；50岁左右，一分钟标准为25-30个；60岁左右，一分钟标准为15-20个；超过70岁，一分钟做10个就可达标。
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