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2019
10-31

我是大医生视频20191031自救尴尬的脱发自救指南小拇指1动作堪比安眠药和补肾药白头发也少了

写在前面:一招检测脱发情况
20岁左右时,人的头皮约有10万根头发,其中约90%处于生长期、1%处于退行期、8%处于休止期。正常人每天会脱落约50~100根头发,不过每天也会有大约等量的新生头发“发芽”。但如果平均每天掉的头发超过100根,并持续3个月以上,就一定要警惕了,需要及时就诊,查明原因。

以上是正常的数据,那么怎么检测呢,教大家一个简单的小方法,轻松检测脱发情况:

用拇指、食指和中指,从头发根部轻轻捏住50根头发,向外薅~
切记不要太大力,那可是你亲生的头发啊!
如果1天不洗头,头发每次脱落2-3根,代表要小心脱发的情况了;

如果5天左右不洗头,头发脱落6根以上,则可能存在较为严重的脱发。

Part1:你脱发的原因是什么?
1、压力型脱发
现在的生活工作压力太大了,加不完的班、熬不完的夜,还有即将到来的双11……想想就压力山大,头发也压力山大啊有木有!

2、换季型脱发
换季皮肤问题多,头皮也是,如果只是在换季时掉而且掉的并不多,以及头皮没有不适反应,那只是在正常的新陈代谢,毛囊以旧换新而已。

3、先天型脱发
家族有遗传……这种情况最为难办,但是也是最先警惕起来的,需要长久的养护来对抗基因的力量。

最后编辑:
作者:北京卫视养生堂我是大医生视频全集|血液净化睡眠美容长寿养生经两性健康小妙招
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