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2019
10-09

北京卫视养生堂视频全集20191010打通气街得长寿猪肉在古代到底是什么地位

每天早上,臧老都会做一套调理气街的操,据臧老描述,他已经坚持了十多年了。看似简单的手法,是臧老根据多年推拿按摩经验,总结出的针对气街的保健操。臧老告诉我们,今天要介绍的两个气街各有一套操,都非常简单有效,坚持运用,有助益寿延年。首先就是关于调理头气街的通髓养脑操。这套操不仅能够促进头部血液循环,增强脑供血,预防脑中风,调理下图中头气街的相关问题。而且其中的第三节操还可以有助降压的作用,专家也在节目现场给两位高血压患者实时降压治疗,而且效果明显。具体调理头气街的操是什么?能降压的第三节操又该怎么做?您可以在《养生堂》微信公众号中输入“气街”两字,获得详细答案。

学习完头气街的三节操,臧老常用来调理全身供血的胫气街也有三节简单的操。这套强胫延年操可以促进下肢血液循环,对五脏六腑都有好处,而且还能调理下肢水肿的问题。具体这胫气街在下肢的什么位置?臧老的强胫延年操又该怎么做?敬请关注今日播出的《打通气街得长寿-1》。

【专家出诊时间】

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作者:北京卫视养生堂视频中华医药视频cctv10健康之路视频全集|我是大医生长寿养生方法
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